10 conseils pour une peau hydratée, nourrie & réparée

10 conseils pour une peau hydratée, nourrie & réparée

Affaiblie par les agressions extérieures, notre peau se fragilise facilement. Pour la garder saine et confortable, on vous partage 10 gestes et conseils essentiels pour l’hydrater, la nourrir et la réparer.

1. Buvez de l’eau

Le premier réflexe à avoir pour une peau hydratée n’est pas l’application d’un soin cosmétique, même si ces derniers sont nécessaires car l’eau seule ne peut pas résoudre tous les problèmes de peau.

Notre corps est principalement constitué d’eau et pour avoir une peau en pleine santé, il est conseillé de boire minimum 1,5L d’eau par jour. Boire de l'eau peut aider à hydrater la peau en fournissant de l'humidité de l'intérieur : l'eau aide d’ailleurs à maintenir l'élasticité et la souplesse de la peau.

2. Évitez de vous laver à l’eau trop chaude

Lorsqu’il fait froid dehors, on a tendance à monter la température de l’eau sous la douche ! Un mauvais réflexe qui a tendance à assécher la peau.

Pour garder une peau confortable et ne pas abîmer votre microbiote cutané, préférez une eau tiède (ou même froide pour terminer la douche, raffermir votre peau et booster vos défenses immunitaires !).

3. Choisissez bien les actifs de vos soins

La gelée royale, pour hydrater son corps

Pour avoir une peau hydratée tout en la respectant, choisissez des actifs appropriés. Pour hydrater notre peau, chez Alvadiem on adore utiliser les propriétés de la gelée royale bio et française. Une fois infusée dans nos soins, elle stimule le renouvellement cellulaire et redonne à la peau son autonomie et ses capacités d’auto-hydratation : la peau retrouve son auto-suffisance.

Les modes de vies actuels et les agressions du quotidien (pollution, mauvaise alimentation, stress, tabac, températures, etc.) font perdre à la peau son autonomie : elle se fragilise, son renouvellement se ralentit et elle perd sa capacité à s’hydrater seule, naturellement. Ainsi, la peau a besoin d’être accompagnée et soutenue. Réactiver les mécanismes naturels de la peau : c’est la mission qu’Alvadiem s’est fixée !

Retrouvez les bienfaits de la gelée royale bio et française dans notre Gel Douche Nutri-Confort, notre Lait Corps Nutri-Confort et notre Huile Sèche Nutri-Confort.

gamme Nutri-Confort

Le miel d’acacia, pour hydrater ses pieds et ses mains

Le miel est plein de propriétés et en cosmétique c’est un excellent hydratant ! La composition du miel lui donne le pouvoir de retenir l'eau et de la maintenir autour de lui. Ainsi, dans un soin de la peau, il permet à la peau de ne pas se déshydrater. Plus que d'être un actif hydratant, il a aussi la capacité d'adoucir et d'apporter du confort à la peau.

Le miel d’acacia bio est l’actif privilégié de plusieurs de nos soins pieds et de nos crèmes pour les mains (Crème Hydratante MainsCrème Réparatrice Mains et Ongles).

La cire d’abeille, l’actif protecteur

Sur la peau, la cire d'abeille a une action filmogène : c’est le ciment du film hydrolipidique. Matière totalement hydrophobe, elle ne laisse passer aucune goutte d'eau !

Grâce à elle, les pertes en eau sont considérablement réduites, la peau reste hydratée et protégée des agressions extérieures. Associée à des actifs hydratants ou nourrissants, elle décuple les effets de ces derniers.

C’est l’actif idéal pour protéger et hydrater sa peau toute l’année ou nourrir ses lèvres sèches.

4. Utilisez des soins doux pour votre peau

Le geste soin le plus facile à intégrer dans sa routine peau douce et hydratée, c’est d’adopter un gel douche doux pour votre peau, sans savon.

Notre Gel Douche Nutri-Confort naturel nettoie délicatement et respecte le film protecteur de la peau. Formulé sans savon et sans sulfate et enrichi en agents surgras, il laisse la peau douce et confortable.

5. Optez pour une routine localisée !

La routine soin idéale pour mon corps

Pour une peau en pleine santé, adoptez une routine quotidienne simple et efficace ! Pas besoin de cumuler les soins et d’abuser des produits de cosmétique.

Étape 1 : je nettoie délicatement ma peau avec un gel douche qui respecte ma peau, comme le Gel Douche Nutri-Confort à la gelée royale bio.

Étape 2 : j’applique un lait corps pour nourrir ma peau en profondeur. Si vous n’avez pas le courage d’appliquer un lait corps tous les jours, notre Lait Corps Nutri-Confort à la gelée royale bio sera parfait pour vous : appliqué après l’utilisation de notre Gel Douche, jour après jour, le Lait Corps Nutri-Confort permet de maintenir la peau hydratée pendant 7 jours et d'espacer ainsi son utilisation. Grâce à la Gelée Royale Alvadiem, on applique son Lait Corps qu'1 semaine sur 2 !

Bzz, génial pour nourrir la peau de ses enfants car c’est toujours la guerre pour leur appliquer un lait.

La routine soin privilégiée pour des pieds en pleine santé

Pour des pieds doux et hydratés, j’adopte aussi une routine redoutablement efficace !

Étape 1 : pour des pieds lisses, j’utilise le Gommage Pieds Nourrissant au miel d’acacia bio. Il peut être utilisé 1 à 2 fois par semaine et il est idéal pour préparer la peau à recevoir un soin pieds nourrissant ou hydratant.*

Étape 2 : pour nourrir mes pieds secs, j’applique une crème pieds naturelle. La peau des pieds à tendance à s’assécher chez l’adulte. Pour cette raison, il est important d’en prendre soin et de les nourrir chaque jour, avec un soin adapté.

Notre Crème Philomiel Douceur Pieds est idéale en soin d’entretien pour les pieds secs et très secs. Formulée avec du miel bio au pouvoir hydratant, du beurre de karité aux propriétés nourrissantes et de la gelée royale bio apaisante et réparatrice, elle apporte instantanément douceur et souplesse aux pieds secs. Elle agit efficacement contre la sécheresse cutanée, les rugosités et les callosités, pour des beaux pieds, toute l’année !

Bzz, c’est aussi la chouchoute de nos podologues.

Et si je n’aime pas toucher mes pieds ? Pas de panique, on a la solution pour vous. Notre Stick Pieds Nourrissant au miel d’acacia bio est le geste soin ludique et pratique que les personnes qui ont du mal à toucher leurs pieds adorent. C’est également une innovation car c’est le premier soin solide pour les pieds.

6. Préférez les soins naturels

Les soins pour la peau sont souvent bourrés d’ingrédients controversés. En plus d’être nocifs pour la santé, ils peuvent aussi avoir des effets négatifs sur la peau. Adoptez plutôt des soins naturels et évitez les substances irritantes.

7. Adaptez vos soins

Chaque peau est différente, et pour cette raison il est important d’adopter des soins ciblés et qui conviennent à notre peau.

Mes pieds matures

Lorsque nous vieillissons, nos pieds ont tendance à devenir de plus en plus secs et peuvent même se fissurer au niveau des talons. Pour soulager ces pieds très secs et fendillés, il faut adopter des soins particuliers, qui vont venir nourrir et réparer l’épiderme abimé.

Préférez des soins ultra-nourrissants comme notre Baume Pieds Secs à la gelée royale. Sa formule onctueuse, riche en huile d’olive vierge et en acides gras essentiels nourrit en profondeur les pieds secs et très secs. Il est aussi idéal en soin intensif après guérison d’une crevasse, d’un cor ou d’un durillon.

L’Onguent Réparateur à la gelée royale est également le soin idéal à avoir chez-soi si l’on a facilement des crevasses au niveau des pieds. Il agit en soin de comblement et permet également de nourrir et réparer les zones très sèches.

Mes pieds fragilisés par un traitement

Les personnes sous traitement (oncologie, etc.) ont les pieds qui se fragilisent. Ils deviennent beaucoup plus secs, la peau devient plus fine, s’irrite et est parfois douloureuse.

Testé sous contrôle dermatologique et podologique notre Soin Protection Intense au miel de châtaigner agit efficacement pour protéger les pieds très secs et fragilisés : il hydrate la peau pendant 24h et répare dès 7 jours, encourage la microcirculation grâce au miel de châtaignier, possède une action anti-frottement, protège les orteils déformés et limite l'apparition du risque fongique. C’est aussi le soin recommandé pour les personnes diabétiques.

8. Dites oui au baume multiusage qui soigne les irritations de toute la famille

Pour traiter les irritations localisées, rien de mieux que d’avoir à portée de main un baume SOS réparateur !

Notre Onguent Réparateur à la gelée royale remplit parfaitement ses missions : il répare les gerçures, calme les irritations tout en réparant la peau. Visage, lèvres, coudes, mains… il peut s’appliquer partout (sauf sur les muqueuses) !

Il existe en 2 formats : le pot de 50ml est parfait à disposer chez-soi. Le mini-format 10ml, quant à lui, est idéal à emporter partout avec soi !
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9. N’ayez plus d’excuse

Vous ne trouvez pas le temps de « tartiner » votre peau ? Cumulez les effets en choisissant des soins qui vont à la fois nourrir votre peau et la sublimer. Notre Huile Sèche Nutri-Confort à la gelée royale bio remplit parfaitement cette mission. On vous partage 7 de ses utilisations magiques.

10. Gardez une bonne hygiène de vie

Prendre soin de sa peau et l’hydrater ne dispense pas d’avoir une bonne hygiène de vie. Notre alimentation, le stress, la pollution, le tabac, etc., tout cela influe sur la santé de notre peau et nombreux sont les éléments qui la fragilisent ! Il faut donc la protéger, en conscience et comme on peut.

Retrouvez toutes les infos sur les propriétés exceptionnelles de nos actifs de la ruche juste ici !

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la sauvegarde
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