Crevasse pied : Qu'est ce que c'est ? que faire ? comment soulager ?

Comment prévenir les crevasses au pied ?

Le maître mot pour prévenir les crevasses au pied ? Protéger la peau autant que possible ! Cela commence par le port de chaussettes et chaussures confortables et adaptées à votre pied. Entendez par là : des chaussures ni trop grandes, ni trop étroites, qui maintiennent bien le talon et qui laissent le pied respirer. Les matières respirantes comme le cuir sont à privilégier. Les chaussures serrées, en forme de pointe, ou à talons hauts sont à éviter ou à réserver aux grandes occasions. Idem pour les chaussettes : fuyez les matières synthétiques qui accentuent la sudation, et préférez des chaussettes en coton, plus douces pour l’épiderme. 

L’application d’une crème hydratante chaque jour est un geste clé pour éviter les crevasses au pied. L’idéal est d’utiliser, non pas une crème lambda, mais un soin des pieds spécialement formulé pour prendre soin de cette zone si particulière. Par exemple, notre Baume Pieds Secs ! Comptez sur ce soin naturel à la texture onctueuse pour envelopper votre peau de douceur et dire adieu à la peau sèche et aux talons fendillés. Ses ingrédients phares sont la Gelée Royale, qui favorise la réparation cutanée, ainsi que l’Huile d’Olive vierge. Riche en acides gras essentiels, elle nourrit et protège la peau. Nous y avons ajouté de la vitamine E. Gorgée d’antioxydants, elle protège la peau du dessèchement et des fendillements. Cette crème à la texture onctueuse est disponible en grand format (tube de 150ml) ou en format voyage (tube de 75ml) : plus d’excuse pour ne pas hydrater vos pieds !

Si votre peau est plus épaisse et rugueuse au niveau du talon ou sur le côté des orteils, donnez un coup de pouce à votre épiderme pour lui redonner toute sa douceur. Notre Gommage Pieds Nourrissant est le soin idéal pour cela. Ce soin 2-en-1 va à la fois éliminer les rugosités sans agresser la peau et nourrir les pieds secs. Son ingrédient star ?  Le Miel d’Acacia bio et français, prisé pour son effet hydratant immédiat. Ce miel contient en effet des sucres (oligosaccharides, glucose, fructose) en grandes quantités. Ces derniers sont capables de retenir l’eau dans la peau, pour des pieds plus doux et plus lisses. Nous avons ajouté à cette formule naturelle de l’huile d’olive bio, qui nourrit et améliore la fonction barrière de la peau, ainsi que des éclats de noyaux d’olive. Rien ne perd, tout se transforme : après avoir extrait l’huile d’olive, les noyaux sont finement broyés. Ce sont eux qui décolleront délicatement les peaux mortes des pieds, et qui vous aideront à faire peau neuve. Nos conseils d’utilisation pour maximiser l’efficacité de votre exfoliant : appliquez une petite quantité de produit une à deux fois par semaine sur pieds secs. Massez pour gommer la peau en douceur, en insistant sur les talons. Rincez et terminez par l’application votre soin des pieds préféré (crème, baume, huile…) pour retrouver une peau douce et en pleine santé.

Votre peau est sujette aux callosités, vos talons sont fendillés et se desquament fréquemment ? La santé de vos pieds passe aussi par une peau saine et lisse. Pour éviter que les callosités ne se transforment en fissures, éliminez-les en douceur avec notre Crème anti-Callosités. Cette crème sans urée n’a pas son pareil pour décoller les cellules mortes et affiner la peau. Un soin pour les pieds à découvrir absolument !

Quel traitement en cas de crevasses au pied ?

Les crevasses au pied peuvent être douloureuses mais sont bénignes. Il convient dans un premier temps de protéger la peau pour éviter que la crevasse ne s’aggrave et ne devienne encore plus profonde, et d’aider l’épiderme à se réparer.

Protéger et réparer la peau : le premier geste pour soigner une crevasse au pied

Si vous souffrez d’une crevasse, la peau est à vif. La douleur peut se faire sentir à la marche, quand vous enfilez vos chaussures, ou même en position statique. Il convient donc de protéger le pied et d’appliquer un soin réparateur pour aider la crevasse à se refermer. Et au rayon des crèmes et produits pour les crevasses, en pharmacie comme en livraison, de nombreuses options s’offrent à vous, et ce à tous les prix ! Pansement liquide, protège-talon en silicone, crème réparatrice, produit en tube, en spray, à étaler comme un vernis…Vous aurez l’embarras du choix. La plupart des produits sont à base d’urée. L’urée fait partie des ingrédients qui, fortement dosés, peuvent être agressifs pour la peau. Elle peut être mal tolérée par les peaux sensibles. Pour une alternative préventive et respectueuse, la Crème anti-callosités, sans urée, offre une action kératolytique haute tolérance idéale pour les peaux sensibles.

Si prendre soin de votre santé avec des produits naturels est important pour vous, nous avons la solution avec notre Onguent Réparateur, LE produit idéal pour mettre fin aux crevasses et réparer les talons fendillés ou abîmés. Sa texture baume, très riche, enveloppe la peau de douceur. Au cœur de sa formule réparatrice se trouvent des actifs naturels reconnus pour nourrir, protéger et régénérer les peaux fragilisées : Gelée Royale, Huile de Coco, Huile d’Olive vierge et vitamine E agissent en synergie pour réparer votre épiderme. L’application de ce soin est très simple : il suffit de combler la crevasse avec une petite quantité de baume et de la recouvrir d’un pansement si nécessaire. Le gros plus de ce soin, par rapport à ses concurrents ? Ce baume réparateur peut être utilisé pour soulager les crevasses sur les pieds, mais aussi sur toutes les zones sèches du corps : lèvres gercées, égratignure, hyperkératose ou plaque de sécheresse. Et ce, sur toutes les peaux, même celles des enfants à partir de 6 mois. Autant vous dire que ce produit, disponible en pot de 10 ml ou de 50 ml, se montrera fort utile en de nombreuses occasions ! 

Crevasse du pied : quand consulter un médecin ou un podologue ?

Les crevasses sont bénignes et apporter des soins appropriés à vos pieds devrait vous permettre d’en venir rapidement à bout. 

Il peut arriver que la crevasse ait du mal à guérir et que la douleur empire. En cas de crevasse, la peau est lésée et ne joue plus son rôle protecteur. Le principal risque est que la plaie s’infecte. Si la crevasse suinte, est très douloureuse ou s’accompagne d’autres symptômes (rougeurs, gonflements du pied, fièvre…), il est conseillé de consulter un professionnel de santé.  

Il est particulièrement important de surveiller l’évolution des crevasses ou de la moindre plaie au niveau des pieds si vous souffrez de diabète. En effet, le diabète à un stade avancé tend à insensibiliser les extrémités. Ainsi, une douleur sur les orteils ou le talon ne sera pas forcément ressentie, et donc ne sera pas traitée. Le principale risque ? Que la crevasse passe inaperçue et ne finisse pas par s’infecter. C’est pourquoi les personnes atteintes de diabète doivent régulièrement inspecter leurs pieds et leur apporter les soins appropriés – ou confier cette mission à un podologue si elles sont dans l’incapacité de le faire. 

Les soins Alvadiem regroupent des produits répondant à tous les besoins : que vous souhaitez soigner une crevasse, éliminer les callosités des talons, hydrater vos pieds secs ou prendre soin de vos ongles abîmés, vous êtes au bon endroit ! Nos soins sont élaborés en France à partir d’un maximum d’ingrédients naturels et bénéficient d’un excellent rapport qualité-prix. 

Nos crèmes offrent à votre peau tous les bienfaits des produits de la ruche (miel, gelée royale, propolis…). Leurs formules naturelles sont pensées pour prendre soin de toutes les peaux, même les plus sensibles. La plupart de nos produits peuvent être appliqués en cas de diabète, de psoriasis ou de peau fragilisée par un traitement (traitement oncologique par exemple). Ils sont utilisés et recommandés par de nombreux cabinets de podologie. Découvrez-les sans tarder : nos produits sont disponibles dans les pharmacies partenaires, ou sur notre site web pour une livraison directement à la maison.