Propolis
Élaborée par les abeilles, la propolis est une substance très prisée dont les vertus ne sont plus à prouver : anti-inflammatoire, anti-infectieuse, cicatrisante, la propolis a tout bon pour prendre soin de notre santé et de notre peau. Il s’agit d’ailleurs d’un actif naturel phare de nos produits de soins. Zoom sur ce trésor de la ruche qui vous veut du bien : on vous dit tout sur sa fabrication, ses bienfaits, et comment en profiter au quotidien.
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D’où vient la propolis ?
Au rayon des produits de la ruche, on demande la propolis ! Et oui, nos petites abeilles ne se contentent pas de transformer le nectar butiné sur les fleurs en miel, ou de produire de la gelée royale pour nourrir la reine. Elles sont aussi à l’origine de la propolis, une substance qui reste encore peu connue du grand public.
La propolis est récoltée par les abeilles sur les bourgeons de certaines plantes ou arbres, ainsi que sur les écorces de certaines espèces. En France, la propolis provient principalement des conifères, des peupliers et des saules. Les abeilles vont ensuite travailler cette matière première en ajoutant leurs propres sécrétions pour en faire un véritable médicament de la ruche.
La propolis agit en effet comme un rempart contre les infections qui pourraient menacer la colonie. Pour la petite anecdote, le mot propolis vient d’ailleurs du grec « pro » (devant), et de « polis » (la cité). Concrètement, les abeilles vont combler les brèches de la ruche avec la propolis, pour un habitat sain, protégé de l’humidité et des courants d’air. Elles vont également l’utiliser comme aseptisant pour nettoyer les alvéoles. Enfin, la propolis s’avère bien utile pour écarter les risques d’infections au sein de la ruche et ensevelir les intrus.
La propolis, une fois retirée de la ruche, est triée manuellement pour éliminer tous les résidus (de cire notamment). Elle va ensuite macérer pendant plusieurs semaines dans de l’alcool, ou plus rarement dans d’autres substances, comme de l’eau.
Contrairement au miel, qui est souvent liquide, la propolis présente un aspect solide, elle est semblable à de petits morceaux de résine ou de mastic. Il existe différentes variétés de propolis, qui se différencient par leur origine géographique, leur mode d’extraction, et leur coloration.
- La propolis brune : c’est la propolis la plus courante en France et en Europe
- La propolis blanche, extraite à l’eau.
- La propolis jaune, extraite avec de l’huile.
- La propolis noire, extraite avec de l’alcool : nous avons misé sur elle et sur ses incroyables propriétés pour élaborer nos gammes de soins à la propolis.
- La propolis rouge et la propolis verte, élaborées bien loin de la France puisqu’elles proviennent toutes deux du Brésil.
Chaque type de propolis possède une composition et des bienfaits qui lui sont propres. La propolis, tout comme le miel ou la cire d’abeille, présente des propriétés très intéressantes pour la santé du corps, mais aussi pour la peau.
Quels sont les bienfaits de la propolis ?
Les bienfaits du propolis sont multiples. Cette précieuse substance possède en effet :
- Des propriétés anti-infectieuses. Si la propolis est très efficace pour protéger la ruche des bactéries, elle l’est aussi pour protéger nos corps des infections. Anti-bactérienne, anti-fongique, anti-virale, anti-inflammatoire, la propolis fait partie des actifs naturels de référence pour lutter contre les infections de la sphère ORL, les herpès, mais aussi les mycoses.
- Des propriétés immuno-stimulantes : elle renforce l’immunité, c’est pourquoi il est conseillé de faire une cure de propolis à l’approche de l’hiver.
- Des propriétés cicatrisantes : tout comme certains types de miels, la propolis peut aider les plaies à cicatriser et la peau à se réparer.
-Des propriétés anti-oxydantes : parce qu’elle est bourrée d’antioxydants (les flavonoïdes en particulier), la propolis a la capacité de lutter contre le stress oxydatif, à l’origine du vieillissement des cellules.
Si vous souhaitez bénéficier des bienfaits de ce trésor de la ruche, sachez que la propolis peut être utilisée ou consommée de différentes façons, comme complément alimentaire, dans des produits de soins, brute ou associée à d’autres actifs. Vous pourrez notamment la trouver :
- Sous forme de spray, pour lutter contre les maux de gorge de l’hiver ou assainir la bouche,
- Sous forme de gommes à mâcher : la propolis peut alors être brute ou travaillée avec d’autres ingrédients. Ce format est idéal pour une cure visant à renforcer l’immunité. Si vous n’êtes pas fan du goût amer et légèrement piquant de la propolis à mâcher, sachez qu’il est possible d’opter pour des gélules,
- Sous forme de teinture-mère : ultra concentrée, elle peut alors être utilisée par voie interne ou externe,
- Sous forme de sirop, pour apaiser la gorge et faciliter la respiration,
- Sous forme de poudre, à diluer dans un verre d’eau ou une tasse de thé,
- Pour la peau, il existe différents types de soins (crèmes, baumes…) contenant de la propolis : retrouvez-les soins Alvadiem à la propolis ci-dessous.
Enfin, de nombreuses préparations à base de propolis existent : vous trouverez facilement des associations de miel-propolis, des gommes ou des sirops combinant de la propolis et d’autres actifs comme des huiles essentielles, des extraits de plantes ou des vitamines pour préserver votre santé.
L’idéal est de choisir une propolis la plus fraîche possible, bio et origine France, ce qui vous garantit un produit de qualité. Méfiez-vous des produits à bas prix, dont l’origine est floue ou lointaine. Si vous optez pour un produit contenant de la propolis (par exemple, un spray pour la gorge, ou des gommes mélangées à d’autres substances), assurez-vous que la propolis soit présente en quantité suffisante pour qu’elle puisse délivrer tous ses bienfaits.
Bon à savoir : la propolis ne doit pas être consommée par les personnes allergiques aux produits de la ruche ou aux piqûres d’abeille, et son utilisation est déconseillée chez les femmes enceintes et les enfants de moins de 3 ans sans avis médical.
Nos produits de soin à la propolis
Vous voulez offrir à votre peau ou à vos ongles tous les bienfaits de la propolis ? Vous êtes au bon endroit car ce produit de la ruche fait partie de nos actifs stars.
Vous le retrouverez dans notre gamme de soins pour les ongles. Ces produits malins, présentés dans un tube avec un embout pinceau, sont faciles à appliquer sur les ongles de mains comme de pieds. Il existe quatre variantes pour répondre à toutes les problématiques :
- Le Soin Nourrissant Ongles et Cuticules, pour les ongles cassants et abîmés
- Le Soin Apaisant Pourtour des Ongles, qui répare les cuticules sensibles et irritées
- Le Soin Kérato-Lissant qui restructure les ongles durs, épais et déformés
- Le Soin Assainissant, pour les ongles fragilisés par une mycose.
- Le Complément Alimentaire Ongles Forts et Sains qui renforce la structure de l’ongle et stimule sa pousse
Pour ces quatre produits, nous avons misé sur la Propolis Noire. Antioxydant puissant, la propolis est même 5 fois plus efficace que la vitamine E ! C’est une précieuse alliée pour lutter contre toutes les dégradations des ongles et conserver ou retrouver des mains en pleine santé.
Vous avez les jambes lourdes et les pieds échauffés ? Notre Gel Fraicheur à la Propolis est fait pour vous ! Sa formule, qui combine propolis, menthol et marron d’inde vous redonne une sensation de légèreté et de fraîcheur en un geste. C’est le produit idéal pour les sportifs, les personnes restant souvent debout, et tous ceux qui souffrent de jambes fatiguées.
Les soins Alvadiem contiennent entre 95 et 99% d’ingrédients naturels et font la part belle aux actifs de la ruche (miel, propolis, gelée royale, cire d’abeille…). N’attendez plus pour les découvrir et profiter à la maison de leurs bienfaits.
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