Les crevasses au pied sont douloureuses : ces fendillements de la peau, fréquents sur les talons et les zones de callosités, peuvent gêner la marche et vos activités quotidiennes. Des gestes simples vous aideront à les prévenir et à réparer la peau fissurée au plus vite. Découvrez nos conseils pour soigner une crevasse au pied rapidement.
Crevasse au pied : symptômes et causes
La crevasse est une fissure de la peau. Elle touche principalement les mains et les pieds – et en particulier les zones sèches et épaisses, comme les talons.
Les pieds sont en effet une zone de choix pour les crevasses : ils sont souvent secs et présentent des callosités. Ces dernières désignent un épaississement de la peau. Elles sont souvent présentes sur les talons ou sur le côté des orteils. L’épiderme, rugueux et blanchâtre, a tendance à se desquamer. Un terrain idéal pour le développement de ces fissures bénignes, mais désagréables.
La pression exercée sur les pieds, à la marche, accentue cette sécheresse. Les frottements et les agressions extérieures (comme le froid, la marche pieds nus ou le port de chaussures trop serrées) également. Résultat : la peau, à bout de souffle, se fissure. Sans traitement adéquat, les crevasses peuvent aller jusqu’à saigner. Elles deviennent alors une véritable porte d’entrée pour les bactéries, et le risque d’infection est réel.
Comment prévenir les crevasses au niveau du pied ?
Il est facile de prévenir les fendillements au niveau des pieds, mais vous devrez pour cela adopter de nouvelles habitudes. La règle nᵒ 1 ? Hydrater vos pieds ! Cette partie du corps, bien que sursollicitée, est souvent oubliée des routines d'hydratation. Après la douche, appliquer un soin des pieds adapté, crème, huile ou baume vous aidera à prévenir les fendillements. Vous n’avez pas beaucoup de temps pour cela, ou vous avez du mal à vous baisser ? Alvadiem a la solution avec le Stick Pieds Nourrissant. Pas besoin de massage ni de temps d’attente, ce soin malin s’applique en un geste sur les talons secs et les callosités. Vous pouvez enfiler chaussures et chaussettes sans attendre. Avec ses 98% d’ingrédients d’origine naturelle (Miel d’Acacia Bio, Beurre de Karité et Beurre de Cacao bio en tête), c’est le produit idéal pour prendre soin de ses pieds jour après jour.
