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Comment soigner un ongle incarné naturellement (et rapidement) ?

Comment soigner un ongle incarné naturellement (et rapidement) ?
Mes ongles & moi30 janv. 2024Par Léa Beltoise3 min de lecture

L'Essentiel:
Vous souffrez d'un ongle qui rentre dans la peau ? Pour soigner un ongle incarné naturellement dès les premiers symptômes : 

  1. Réalisez un bain de pied à l'eau chaude avec du sel d'Epsom ou du vinaigre de cidre (15 min).

  2. Glissez délicatement un petit coton sous l'ongle pour le décoller de la peau.

  3. Appliquez des soins aux propriétés apaisantes et purifiantes, comme l'huile essentielle de lavande ou des soins réparateurs à base de propolis noire et de miel.

  4. Portez des chaussures larges pour limiter la pression.

⚠️ Si le bourrelet est purulent ou rouge vif, consultez un pédicure-podologue.

L’ongle incarné se caractérise par un ongle qui repousse dans la peau, ce qui peut occasionner un gonflement, des douleurs plus ou moins importantes et gêner le port de chaussures et la marche. Non soigné, l’ongle incarné peut évoluer vers une plaie cutanée et finir par s’infecter (panaris). C’est pourquoi il est conseillé d’agir dès les premiers symptômes.

Si vous vous demandez que faire face à un ongle incarné, suivez le guide : on vous explique comment soulager la douleur et aider votre ongle à repousser normalement, avec des traitements 100% naturels que vous pourrez suivre facilement à la maison.

Ongle incarné : causes et premiers symptômes

L’ongle incarné est relativement fréquent, et il peut toucher les hommes comme les femmes, à tout âge. Il se manifeste la plupart du temps au niveau des orteils, et en particulier au niveau du gros orteil.

Différentes causes sont à l’origine des ongles incarnés : une mauvaise coupe de l'ongle (trop court ou arrondi), des chaussures trop étroites, un traumatisme de l'orteil ou une forme d'ongle naturellement incurvée. Par ailleurs, la présence et le besoin de soigner un ongle de pied épais rend souvent la coupe difficile, favorisant ainsi l'incarnation.

Quelle que soit la cause, les symptômes sont toujours les mêmes. Dans un premier temps, cet ongle qui repousse dans la peau va engendrer un gonflement et des rougeurs au niveau de la peau. Une douleur vive peut être ressentie à la marche. La mauvaise nouvelle, c’est que l’ongle incarné ne guérit pas tout seul. Le bourrelet latéral va s’intensifier et la douleur va monter crescendo.

Avant que ce bourrelet douloureux ne s’infecte, sachez qu’il est possible de le soigner à la maison en adoptant les bons gestes et des remèdes de grand-mère naturels.

4 remèdes naturels pour soigner un ongle incarné à la maison

1. Le bain de pied chaud antiseptique

Une très bonne solution pour apaiser la douleur : le bain de pied ! Trempez votre pied dans l’eau chaude pendant 10 à 20 minutes, trois fois par jour. L’eau chaude va permettre de ramollir l’ongle et les tissus cutanés.

  • Le vinaigre de cidre : Ajoutez 60 ml par litre d’eau chaude. Il présente des propriétés anti-inflammatoires et antibactériennes.

  • Le Sel d'Epsom : Bien connu pour son action anti-inflammatoire pour réduire les douleurs.

  • L'eau oxygénée : Ajoutez-en 120 ml dans votre bassine pour agir contre l'infection naissante.

2. L'astuce du coton sous l'ongle

Pour empêcher l’ongle de pénétrer plus profondément dans la chair, soulevez délicatement le coin incarné et appliquez un petit morceau de coton propre entre l’ongle et son pourtour. Cela aura pour effet d’alléger la douleur immédiate et d'aider l'ongle à repousser par-dessus la peau.

3. L'aromathérapie : l'huile essentielle de lavande

L’huile de lavande vraie est très intéressante pour soigner un ongle incarné. Après le bain, appliquez une goutte sur la zone douloureuse (diluée dans une huile végétale) et laissez ses propriétés anti-inflammatoires et antiseptiques agir.

4. L'aération et le choix des chaussures

Pendant le traitement, gardez votre ongle à l’air libre. Portez des chaussures ouvertes ou larges, qui n’accentueront pas la pression. Optez pour des chaussettes en coton respirantes.

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Si malgré tous vos efforts, l’ongle incarné est toujours aussi douloureux et vous empêche de marcher, si l’inflammation s’aggrave et que du pus apparaît, ou bien si d’autres symptômes apparaissent, comme de la fièvre, il est nécessaire de consulter votre médecin sans attendre. Il vous prescrira un traitement adapté et des antibiotiques. La chirurgie peut être utilisée en dernier recours, quand les traitements proposés s’avèrent inefficaces.