Taches blanches sur les ongles : causes et traitements

Les taches blanches sur les ongles sont fréquentes, et bien qu’inesthétiques, elles sont la plupart du temps bénignes. Leurs causes sont multiples et vont d’une infection fongique à une carence en vitamines, en passant par des microtraumatismes répétés. Faisons le point sur ce qui peut provoquer une leuconychie, ainsi que sur les traitements ou les soins à apporter à l’ongle pour éliminer ces marques blanches. 

Taches blanches sur les ongles : un phénomène fréquent

Les ongles sont fragiles. Ils reposent sur le lit unguéal, une zone fortement vascularisée, qui leur donne une couleur rosée. Il arrive que les ongles présentent des taches blanches. Bien qu’inesthétiques, elles sont la plupart du temps bénignes. Elles peuvent être provoquées par des microtraumatismes au niveau de l’ongle (par exemple, quand on réalise une manucure avec des gestes un peu brusques ou des accessoires inadaptés) ou par une infection. Plus rarement, ces taches blanches témoignent d’une carence ou d’un problème de santé. 

Pour poser le diagnostic, vous pouvez observer vos ongles : les taches blanches concernent-elles un ongle ou plusieurs ? Sur les orteils ou les mains ? Vos ongles ont-ils été soumis à un choc récemment ? 

L’évolution de la marque blanche pourra également vous aiguiller :

• Si elle a tendance à s’élargir, si l’ongle devient plus épais, plus friable ou a tendance à se décoller, elle peut faire penser à une infection fongique. Celle-ci est particulièrement fréquente sur les orteils. Les sportifs, les personnes qui transpirent des pieds plus que la normale, ainsi que toutes celles qui fréquentent les piscines, saunas ou autres lieux publics humides sont plus à risque d'abîmer leurs ongles. Vous devrez appliquer un soin antimycosique (vernis, sérum, huile…) dès les premiers signes pour l’éliminer, et ce, même si vous ne notez pas de gêne ou d’inconfort particuliers. L’onychomycose est contagieuse et ne guérit jamais d’elle-même.
  

• Si la tache évolue avec la repousse de l’ongle et se rapproche de son bord libre, son apparition est probablement liée à un traumatisme. Elle disparaîtra alors d’elle-même quand vous couperez la partie de l’ongle concerné.
  
• Si les taches se multiplient et touchent plusieurs ongles, il peut s’agir d’une carence. Veillez à manger varié et sainement, ou à prendre des compléments alimentaires adaptés le cas échéant.
  

En cas de doute, et si d’autres symptômes apparaissent, il est conseillé de consulter votre généraliste ou un dermatologue. Il a notamment la possibilité de réaliser un prélèvement. Ce dernier pourra confirmer ou non la présence d’une infection, et surtout identifier de façon certaine, le champignon impliqué, pour prescrire le traitement le plus efficace (vernis ou crème antimycosique, voire des médicaments par voie orale pour les mycoses récalcitrantes). 

Ongle blanc : comment le prévenir ?

Les ongles blancs sont, dans la grande majorité des cas, bénins et sans risques. Ils posent avant tout un problème esthétique. Les mycoses peuvent toutefois impacter la qualité de vie des personnes touchées, en particulier lorsqu’elles cumulent d’autres problèmes de santé (par exemple en cas de diabète). La meilleure solution ? Les prévenir au maximum, en prenant certaines précautions.

Quelques gestes simples peuvent vous aider à préserver la vitalité et la beauté de vos ongles. Ils reposent principalement sur la protection de vos ongles et sur une bonne hygiène de vie. 

Nos conseils pour éviter les mycoses

Les champignons responsables des mycoses se développent volontiers dans les atmosphères chaudes et humides, comme les piscines… ou vos chaussures !

• Si vous souffrez d’hypersudation plantaire, utilisez un déodorant spécifique comme notre Déo Pieds 3-en-1. En limitant l’humidité, favorable au développement des champignons, il réduira le risque d’infection tout en gardant sous contrôle les mauvaises odeurs.
  
• Portez des chaussures et des chaussettes respirantes.
  
• Évitez de marcher sans chaussures dans les lieux publics humides et chauds : piscine, sauna, douches partagées, salles de sport…N’empruntez pas les serviettes et accessoires de manucure d’autres personnes.  
  

Les bons gestes pour éviter les taches blanches dues aux micro-chocs

• Veillez à garder vos ongles de pied courts, pour éviter les microtraumatismes à la marche ou lors de vos activités. Choisissez des chaussures confortables, à votre taille ;
  
• Entretenez vos ongles avec douceur. Par exemple, lors de vos manucures, repoussez doucement les cuticules avec un bâtonnet en buis ou limez vos ongles avec une lime en carton, sans à-coups et sans va-et-vient qui fragilisent la tablette unguéale. Optez toujours pour des accessoires et des produits de qualité ;
  
• Protégez-vos mains lors de vos activités « à risque » : bricolage, jardinage, activités manuelles…par exemple en portant des gants. 
  
  

Nos conseils pour préserver la beauté de vos ongles

Notre alimentation influe directement sur la qualité de la peau, des cheveux et des ongles. Si ceux-ci sont sujets aux taches, au dédoublement, aux stries, s’ils sont cassants ou ont une croissance lente, vous pouvez leur donner un coup de pouce en faisant une cure de vitamines et minéraux essentiels à leur beauté. 

Notre soin Mycospray et le Soin pour Ongles jaunis, abîmés sont tout indiqués pour assainir la zone concernée de façon naturelle. Ces soins se distinguent par une application facile et rapide ainsi que par leur absorption immédiate. Ces produits sont également appréciés pour leur composition naturelle.

Leuconychie : les différents formes existantes

La leuconychie désigne tout simplement le fait d’avoir un ou des ongles blancs. On distingue différents types de leuconychies, qui présentent chacune leurs caractéristiques. 

• La leuconychie ponctuée : elle se caractérise par des points blancs qui apparaissent sur l’ongle ;
  
• La leuconychie striée : dans ce cas, ce sont des lignes blanches qui traversent l’ongle. Ces stries sont aussi appelées lignes de Mees. On parle de leuconychie transversale quand les bandes sont horizontales, et longitudinales quand elles traversent l’ongle de haut en bas. 
  

La leuconychie peut être totale (l’ensemble de l’ongle est touché) ou partielle : dans ce cas, la marque blanchâtre est bien localisée sur une partie de l’ongle.

Certaines pathologies peuvent provoquer une leuconychie. Les ongles ont alors un aspect caractéristique :

• La maladie de Terry rend les ongles blancs et leur donne un aspect qui rappelle le verre dépoli. L’extrémité de l’ongle garde toutefois sa couleur rosée originelle. Ce blanchiment est dû à une modification du flux sanguin sur le lit de l’ongle. Il peut être provoqué par différentes pathologies, comme des maladies du foie, une insuffisance rénale ou le diabète ;
  
• A l’inverse, les ongles dits « de Lindsay » ou « moitié-moitié » se caractérisent par une couleur normale de la partie supérieure de l’ongle, jusqu’à la matrice. La partie inférieure de l’ongle est blanche. Ils sont souvent observés chez les patients atteint d’une maladie rénale chronique ;
  
• Enfin, les lignes de Muehrcke sont des bandes blanches transversales, semblables à des rayures. Elles s’estompent quand on appuie sur l’ongle. Elles peuvent être dues à une maladie rénale ou hépatique ou à un traitement par chimiothérapie.
  

Le type de leuconychie, sa disposition et la surface recouverte peuvent aider à définir son origine. Rassurez-vous, la plupart du temps, les marques blanches des ongles sont tout à fait bénignes et ne sont pas révélatrices de problèmes plus graves. 

Les principales causes de taches blanches sur les ongles

Une infection fongique et des microtraumatismes répétés sont le plus souvent à l’origine des taches blanches des ongles. 

Des microtraumatismes répétés

Les ongles sont souvent soumis à de petits chocs. Ces derniers peuvent perturber la production de kératine et engendrer des anomalies, comme des colorations blanches, des stries ou un épaississement. Ces microtraumatismes peuvent survenir dans différents contextes :

• Lors de manucures, si les cuticules sont repoussées un peu trop brutalement ;
  
• Si on se ronge les ongles ou mordille les petites peaux autour ;
  
• En portant des chaussures trop serrées ou à talons hauts : les orteils auront alors tendance à buter sur l’extrémité de la chaussure en marchant ;
  
• Lors des activités quotidiennes : bricolage, travaux divers…
  

Il convient alors d’adopter des gestes ou des accessoires plus doux lors des manucures, et de protéger ses mains (avec des gants par exemple) lors d’activités à risques. Le port de chaussures confortables et adaptées à votre taille limitera les traumatismes sur les orteils.

Une infection fongique

Les mycoses, que l’on appelle aussi onychomycoses, sont une cause fréquente de taches sur les ongles. Ces infections sont provoquées par des champignons qui colonisent la peau. On observe une coloration blanche ou jaune sur l’ongle, qui s’étend progressivement. On parle, dans le jargon, de leuconychie mycotique. L'onychomycose peut s’étendre aux autres ongles ou à la peau.

Elle peut s’accompagner d’un dédoublement ou d’un décollement des ongles, qui deviennent plus friables et plus fragiles au fil du temps.

L'onychomycose est très contagieuse. La contamination a souvent lieu lors d’un contact avec un objet ou un sol infecté, d’où l’importance de ne pas marcher sans chaussures dans des lieux publics (piscine, salle de sport…). Les champignons prolifèrent en effet dans les atmosphères chaudes et humides. Les personnes qui transpirent abondamment et les sportifs ont plus de risques d’attraper des mycoses.

Un psoriasis

Cette maladie auto-immune est parfois confondue avec l’onychomycose. Il faut dire qu’elle peut se manifester aussi sur les ongles, et provoquer des taches qui vont du blanc à l’orangé. Elle devra faire l’objet d’un traitement adapté, prescrit par un professionnel de santé. 

• Si une personne de votre foyer a des ongles jaunis, désinfectez le sol de la douche et nettoyez régulièrement literie et tapis de bain.

Quid des carences ?

Dans l’esprit collectif, les taches blanches sur les ongles sont associées à une carence en calcium. Il n’en est rien. Si une carence en fer, en zinc et en vitamine B6 peut effectivement avoir un impact sur l’aspect de vos ongles, elle n’explique généralement pas à elle seule ces marques blanches. Plus rarement, certaines pathologies ou certains traitements peuvent provoquer des colorations blanches.