Certaines zones du corps ont tendance à être plus sèches que d’autres : c’est le cas des genoux et des coudes qui présentent souvent une texture rugueuse et parfois une hyperpigmentation. Quelles sont les causes de cette sécheresse cutanée ? Quels sont les bons produits ou les bons gestes pour retrouver une peau plus lisse ? On vous livre nos conseils pour venir à bout de la peau rêche et retrouver de la douceur, grâce à une routine de soins ciblés, formulés autour des actifs bienfaiteurs de la ruche.
Les coudes et genoux sont pauvres en glandes sébacées et sont naturellement plus secs que d’autres parties du corps.
Les frottements des vêtements peuvent accentuer les sécheresses cutanées, particulièrement en hiver.
Les coudes et genoux présentent souvent, en plus d’une déshydratation marquée, une hyperpigmentation inesthétique qu’il est toutefois possible d’atténuer.
Un rituel de soins ciblés peut prévenir l’apparition de zones sèches et redonner de la douceur à la peau.
Les coudes et genoux secs peuvent avoir différentes causes – celles-ci se cumulent parfois, ce qui intensifie l’aspect rugueux de la peau.
La sécheresse cutanée fait partie des causes les plus fréquentes. Les genoux et les coudes sont des zones de flexion sollicitées des centaines de fois par jour. La peau y est naturellement plus épaisse pour accompagner nos mouvements. Pauvres en glandes sébacées, elle est donc naturellement plus sèche que d’autres parties du corps.
Les frottements des vêtements accentuent la déshydratation et renforcent l’accumulation de cellules mortes. La peau s’épaissit (on parle d’hyperkératose) aggravant ainsi le problème. Ce phénomène est plus marqué en hiver, quand le corps est emmitouflé dans des couches de vêtements, mais le soleil peut lui aussi contribuer à la déshydratation cutanée.
Vos coudes et genoux sont plus foncés que le reste de votre corps ? L’hyperpigmentation est due à plusieurs facteurs. L’accumulation de cellules mortes chargées en mélanine, le manque d’hydratation, l’exposition au soleil forment le cocktail idéal pour rendre la peau plus sombre sur ces zones du corps. Ce phénomène est plus marqué sur les peaux brunes.
À noter : certaines maladies peuvent provoquer des plaques de sécheresse sur la peau : en cas de doute, n’hésitez pas à consulter un dermatologue pour obtenir un avis et un traitement adapté si nécessaire.
La rugosité de la peau n’est pas une fatalité. Avec une routine de soins pour le corps ciblée, vous pourrez facilement prévenir et traiter les zones sèches pour retrouver un confort bien appréciable !
Une peau sèche est une peau qui a perdu son autosuffisance. Pour lui redonner son confort, misez sur une routine en deux temps à base d’ingrédients naturels et bienfaiteurs.
Etape 1 - Nettoyez en douceur
Lavez la peau en douceur, avec le Gel douche surgras Xerolia. Pensée pour les peaux sèches et sensibles, il combine les bienfaits de la Gelée Royale (réparatrice et apaisante), de l’Huile de Carthame bio (nourrissante) et des Prébiotiques naturels, qui apportent de la douceur et protège le microbiote cutané. Laissez-vous envelopper par la mousse onctueuse et délicatement parfumée de ce soin !
Astuce : Évitez l'eau trop chaude : elle accentue la déshydratation et fragilise le film hydrolipidique.
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Étape 2 - Exfoliez 1 à 2 fois par semaine
Les cellules mortes s'accumulent rapidement sur les coudes et les genoux. Un gommage doux régulier est indispensable pour affiner le grain de peau et favoriser la pénétration des soins hydratants.
Conseil: Évitez les gommages à gros grains : ils irritent la peau et l'incitent à s'épaissir davantage en réaction.
Etape 3 - Hydratez immédiatement après la douche
Hydratez la peau avec le Lait Corps Xerolia, en insistant sur les coudes et les genoux. Cette crème fluide reprend en partie la formulation du gel douche de la même gamme. Gelée Royale, Huile de Carthame et un complexe oléo-hydratant s’allient pour redonner de la souplesse à la peau et lui redonner ses capacités naturelles d’hydratation. L’idée, étant, à terme, de n’appliquer le Lait Corps qu’une semaine sur deux, sans pour autant souffrir de plaques rugueuses.
L'objectif à terme : n'appliquer le Lait Corps qu'une semaine sur deux, sans que les plaques rugueuses ne réapparaissent.
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Étape 4 - Traitez les zones très sèches avec un soin réparateur
Si vos coudes ou genoux présentent des crevasses, des fissures ou une sécheresse intense, renforcez votre routine avec l'Onguent Réparateur. Sa texture enveloppante et riche nourrit la peau en profondeur et accélère la réparation cutanée.
Astuce : appliquez-le le soir en couche épaisse pour les coudes et les genoux, pour une action réparatrice optimale pendant la nuit.
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Les premières améliorations (peau moins tiraillée, texture plus douce) sont visibles dès 2 à 3 semaines d'utilisation régulière. Pour une réduction visible de la rugosité et de l'hyperpigmentation, comptez 4 à 6 semaines de routine quotidienne.
Il existe différentes méthodes pour atténuer les taches brunes ou foncées sur la peau. Du côté des ingrédients naturels, vous pouvez tester le jus de citron : il éclaircit naturellement la peau.
Vous pouvez également procéder à une exfoliation douce, avec un gommage prêt à l‘emploi ou confectionné à la maison : mélangez un peu de sucre avec du citron et massez doucement la peau.
Pensez à protéger ces zones avant toute exposition : elles sont régulièrement oubliées lors de l’application de crème solaire, ce qui accentue les taches.
Au quotidien, adopter une routine de soin adaptée vous aidera à garder la peau douce – même sur les coudes et les genoux !
La sécheresse cutanée désigne un manque d’hydratation et de nutrition de la peau. Le film hydrolipidique, présent à la surface de la peau, peine à retenir l’eau dans l’épiderme. La peau est rêche, tiraille. Des démangeaisons peuvent apparaître. Pour inverser la tendance, misez sur des soins hydratants, comme ceux de la gamme Xerolia, qui redonneront à la peau son autosuffisance.
La rugosité va un cran plus loin. La peau, dénutrie, a tendance à se desquamer, voire à se fissurer. Les cellules mortes s’accumulent en surface. Vous avez ici besoin de baumes riches, à la texture enveloppante, qui vont apporter de la douceur, nourrir la peau et la réparer en profondeur. Notre Onguent Réparateur est le produit idéal en cas de sécheresse intense.
L’hyperpigmentation est due à une accumulation de mélanine et se traduit par des zones de peau plus foncées ou des taches. Appliquez un exfoliant doux deux fois par semaine, et complétez son action avec des crèmes nourrissantes qui vous aideront à retrouver une peau douce jour après jour.
| Sécheresse cutanée | Rugosité / Hyperkératose | Hyperpigmentation | |
| Définition | Manque d'hydratation et de lipides dans l'épiderme | Épaississement de la peau par accumulation de cellules mortes | Excès de mélanine produisant des zones de peau plus foncées |
| Symptômes | Peau qui tire, inconfort, légères démangeaisons | Peau épaisse, rugueuse, qui peut se fissurer ou se desquamer | Zones plus sombres que le reste du corps, aspect terne |
| Causes principales | Peu de glandes sébacées, froid, douches chaudes, frottements | Sécheresse non traitée, frottements répétés, déshydratation chronique | Accumulation de cellules mortes, soleil, manque d'hydratation |
| Peaux les plus concernées | Toutes types de peaux | Peaux naturellement sèches | Peaux mates et foncées (phénomène plus marqué) |
| Soin de base | Crème hydratante quotidienne | Exfoliation douce + baume riche réparateur | Exfoliation + soin illuminateur + protection solaire |
| Actifs recommandés | Céramides, Gelée Royale, Huile de Carthame | Urée, AHA, acide lactique, beurre de karité | AHA, vitamine C, niacinamide, jus de citron (naturel) |
| Fréquence des soins | Quotidienne | Gommage 1–2×/semaine + hydratation quotidienne | Gommage 2×/semaine + protection solaire quotidienne |
| Produit Xerolia adapté | Lait Corps Xerolia | Onguent Réparateur + Gel douche surgras | Lait Corps + exfoliation douce régulière |
Coudes et genoux comptent peu de glandes sébacées : ils sont donc naturellement plus secs que le reste du corps. Les cellules mortes qui s’accumulent à la surface de l’épiderme peuvent leur donner une couleur foncée.
En adoptant une routine ciblée : gommez avec douceur les zones à exfolier, et misez sur une hydratation quotidienne avec des produits respectueux de la peau. Le citron fait partie des produits naturels qui peuvent éclaircir la peau et diminuer les taches : une astuce à tester !
L’hydratation commence dès la douche : misez sur un nettoyant doux, puis appliquez des crèmes hydratantes qui vont aider à la peau à retrouver son autosuffisance. Les produits de la gamme Xerolia sont parfaits pour cela !
1 à 2 fois par semaine est la fréquence idéale pour la plupart des peaux. Si votre peau est particulièrement sensible ou irritée, commencez par une fois par semaine, puis ajustez selon la tolérance. L'exfoliation doit toujours être suivie d'une hydratation pour ne pas laisser la peau vulnérable.
Les soins à base d'ingrédients naturels comme la Gelée Royale, l'Huile de Carthame ou les Prébiotiques sont généralement bien tolérés. En revanche, certains actifs exfoliants (AHA à forte concentration, rétinoïdes) sont déconseillés pendant la grossesse. En cas de doute, consultez votre médecin ou sage-femme avant d'introduire de nouveaux soins dans votre routine.
L’hydratation quotidienne reste le meilleur des traitements. Si malgré tout, vos coudes et genoux vous semblent démesurément secs et que vous ne voyez pas d’amélioration, n’hésitez pas à demander l’avis d’un dermatologue qui pourra vous aiguiller.