L’onychomycose, qu’est ce que c’est ? Derrière ce nom compliqué se cache une infection relativement courante que vous connaissez probablement mieux sous un autre nom : la mycose de l’ongle ! En cas de mycose, des champignons colonisent le lit de l’ongle, et parfois la zone entre les orteils, rendant l’ongle épais, déformé, avec une couleur jaune ou blanche caractéristique.
Vous vous demandez d’où viennent les onychomycoses, comment apprendre à les reconnaître et surtout quel traitement adopter pour en venir à bout ? Dans cet article, on vous dit tout sur les causes, les symptômes et les traitements de la mycose des ongles !
Onychomycose : quelles sont les causes et facteurs favorisants ?
L’onychomycose, aussi appelée onychomycosis, désigne une mycose de l’ongle. Elle apparaît le plus souvent sur les ongles des pieds (les gros orteils étant les plus fréquemment touchés), parfois sur les ongles de main, et différentes causes peuvent expliquer sa survenue.
Des champignons microscopiques à l’origine de l’onychomycosis
La plupart du temps, l’onychomycose est due à des champignons, les dermatophytes, qui s’infiltrent sous l’ongle, au niveau de la tablette unguéale. Il existe plusieurs types de dermatophytes : l’Epidermophyton, le Microsporum et le Trichophyton Rubrum. C’est très souvent le champignon Trichophyton qui est en cause dans les mycoses de l’ongle ou de la peau.
La mycose de l’ongle peut aussi provenir d’une mycose du pied non soignée (le fameux pied d’athlète). L’absence de traitement a amené l’infection à se propager de la peau aux ongles. Ces champignons sont inexistants sur la peau à l’état naturel, leur présence provient donc d’une contamination extérieure. Les dermatophytes sont fréquemment transmis dans les lieux publics, en particulier quand vous êtes en contact avec un sol humide. La piscine, le sauna, la salle de sport ou encore les douches dans les hôtels sont des lieux où les onychomycoses se transmettent facilement. Le Trichophyton Rubrum peut toucher les humains comme les animaux : vous pouvez donc être contaminé par votre animal de compagnie.
L’onychomycose n’est pas toujours due à un champignon dermatophyte, elle peut aussi être déclenchée par la présence de levures, principalement au niveau des mains. Ces dernières sont présentes naturellement sur la peau, mais peuvent engendrer des mycoses cutanées ou unguéales au moindre changement ou déséquilibre. Les infections dues aux levures sont fréquentes chez les personnes qui ont souvent les mains dans l’eau.
Enfin, la mycose des ongles peut être due à des moisissures se trouvant dans une terre contaminée.
Les facteurs qui favorisent l’apparition de mycoses
Les mycoses unguéales touchent principalement les adultes et sont plus fréquentes chez les personnes âgées. Certains facteurs peuvent les favoriser, comme :
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Le diabète ou certaines maladies de peau, psoriasis en tête ;
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La prise de certains médicaments (traitements immunosuppresseurs, chimiothérapie…) ;
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Une mauvaise hygiène des pieds ;
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Des chaussures inadaptées, en particulier celles qui compriment les orteils ou conçues dans des matériaux non respirants ;
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La transpiration. Les dermatophytes raffolent des atmosphères chaudes et humides et peuvent facilement proliférer si vous transpirez des pieds.
Quels sont les symptômes de la mycose de l’ongle ?
Les premiers symptômes de l’onychomycose ne sont pas toujours évidents à repérer, d’autant que l’infection est indolore à ses débuts. Vous pourrez remarquer que votre ongle change de couleur (l’ongle devient jaune ou blanc). Cette décoloration s’accompagne souvent d’un changement de texture : l’ongle devient plus épais, difficile à couper. Sans traitement, l’ongle peut à terme devenir friable et se décoller, ce qui est source de douleur et rend le port de chaussures et la marche compliqués.
Le diagnostic n’est pas toujours évident à poser, car l’onychomycose peut facilement être confondue avec d’autres maladies qui s’attaquent aux ongles, comme le psoriasis. Votre médecin va examiner l’aspect de l’ongle, et en cas de doute effectuer un prélèvement. Ce dernier sera analysé en laboratoire pour confirmer le diagnostic, et déterminer quels champignons sont à l’origine de l’infection – ce qui permettra à votre médecin de vous proposer le traitement antifongique le plus adéquat.
Onychomycosis : comment prévenir cette infection de l’ongle ?
Prévenir les mycoses des ongles demande de prendre de bonnes habitudes au quotidien. Avec quelques gestes simples, vous limiterez le risque de contamination.
Pour limiter le risque d’onychomycose et garder des pieds en plein santé, portez toujours des sandales dans les lieux publics. Évitez de prêter chaussures, chaussettes, serviettes, coupe-ongles ou lime à quelqu’un d’autre.
Portez une attention particulière à l’hygiène des pieds : nettoyez-les quotidiennement et séchez-les soigneusement. Lavez et désinfectez régulièrement les sols et les tapis de bain.
Pensez à toujours porter des chaussures à votre taille, suffisamment larges pour ne pas comprimer les orteils, et respirantes pour limiter la transpiration et l’humidité, particulièrement favorable au développement des champignons. Le cuir et la toile sont de bonnes options. Côté chaussettes, le coton fait partie des matériaux les plus respirants. Il aide à évacuer l’humidité. Si vous souffrez de transpiration excessive, ou si vous n’avez pas d’autre choix que de porter de solides chaussures fermées (comme des chaussures de sécurité), optez pour notre Déo pieds 3-en-1. Ce soin agit à la fois sur les odeurs, sur l’humidité et sur le microbiote qu’il rééquilibre pour une efficacité sur le long terme. Vous n’y trouverez aucun ingrédient nocif. Sa formule aux 96% d’ingrédients naturels est notée 100/100 sur Yuka. Elle convient aux enfants dès 3 ans, aux femmes enceintes et à toutes les peaux sensibles ou fragilisées par des pathologies. Il suffit de la vaporiser matin et soir directement sur les pieds pour ressentir sa fraîcheur et son efficacité. Vous pouvez également le pulvériser dans les chaussures pour les assainir et les désodoriser.
Quels traitements pour soigner l’onychomycose ?
Mauvaise nouvelle : la guérison de l’onychomycose n’intervient jamais spontanément. Si elle ne vous gêne pas particulièrement, peut-être avez-vous décidé de l’ignorer : sachez que la mycose va continuer d’évoluer et de s’étendre jusqu’à atteindre les autres ongles, ou la peau alentours, ce qui donnera naissance à une mycose de la peau. On estime que 30% des patients sont atteints à la fois d’une mycose de la peau et d’une onychomycosis. Sans traitement antifongique, vous prenez également le risque de contaminer les autres membres de la famille.
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La guérison de l’onychomycose est souvent un travail de longue haleine – quels que soient les soins, produits ou médicaments utilisés. Nous vous conseillons d’appliquer votre soin chaque jour pendant trois mois minimums pour apprécier une meilleure qualité d’ongles. Et pourquoi pas leur offrir un petit coup de boost avec le Complément Alimentaires Ongles Forts et Sains, qui vont vous aider de l’intérieur à retrouver des ongles résistants et de meilleure qualité.