Les plaques de sécheresse peuvent apparaître sur le visage ou le corps. Ces zones de peau, rugueuses et inconfortables peuvent avoir différentes causes : dartres, eczéma, allergies, froid ou soleil…Quelle que soit leur origine, elles nécessitent une attention particulière. En utilisant les bons produits et en adoptant quelques gestes simples, vous pourrez redonner à votre peau douceur et souplesse. Découvrez nos conseils pour prendre soin des peaux sèches, sujettes aux plaques rugueuses et aux démangeaisons.
Plaques sèches sur la peau : d’où viennent-elles ?
Les plaques de sécheresse peuvent toucher toutes les parties du corps – à tous les âges. Les enfants et les bébés présentent fréquemment des zones de peau sèche ou irritée. La peau devient rugueuse au toucher et peut même aller jusqu’à se desquamer. Elle devient aussi plus sensible : rougeurs, irritations et démangeaisons accompagnent souvent les plaques sèches, qui donnent une sensation désagréable de tiraillements.
La peau et son rôle barrière
Pour mieux comprendre comment les plaques de sécheresse apparaissent, il faut avant tout comprendre comment fonctionne la peau. A la surface de la peau se trouve le film hydrolipidique – ce mélange invisible d’eau et de sébum agit comme une véritable protection pour défendre la peau face aux agressions du quotidien. Oui mais voilà : l’équilibre de cette barrière naturelle est très fragile. Au moindre déséquilibre, elle n’arrive plus à jouer son rôle. La déshydratation s’intensifie, et la peau devient sèche, sur le visage ou sur le corps. Différents facteurs peuvent provoquer ce déséquilibre.
Les causes et facteurs à l’origine des plaques sèches
Les plaques sèches peuvent avoir différentes origines. Certaines maladies de peau, comme l’eczéma peuvent les provoquer, tout comme votre environnement direct ou les soins utilisés à la maison.
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L’eczéma, aussi appelé dermatite atopique, est fréquent chez les personnes ayant une prédisposition aux allergies. Il peut survenir à tout âge. Ses facteurs déclenchants restent mal connus. Cette maladie évolue par poussée. Des plaques de sécheresse apparaissent, la plupart du temps dans les plis (coudes, genoux, cou…). Elles peuvent aussi toucher le visage et le cuir chevelu, en particulier chez le bébé et l’enfant. En phase inflammatoire, ces plaques s’accompagnent de démangeaisons irrépressibles. Le grattage aggrave les lésions, qui peuvent saigner. Cette affection comporte souvent une dimension héréditaire : un enfant à 50 à 70% de risques de souffrir de dermatite atopique si un de ses parents en est atteint également. Cette maladie cutanée disparaît souvent à l’âge adulte, mais elle peut aussi perdurer toute la vie ;
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Le psoriasis provoque des symptômes similaires. Cette maladie peut toucher l’ensemble du corps et les plaques sont blanchâtres et squameuses ;
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La dermatite de contact apparaît après avoir été en contact avec un allergène ou une substance irritante. La réaction se manifeste par des rougeurs, des zones de peau sèche et des démangeaisons ;
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Les dartres (aussi appelées pityriasis alba) sont des plaques de sécheresse fréquentes chez les enfants. La dartre est une zone squameuse, de forme ronde ou ovale, qui apparaît généralement sur le visage, les bras, l’abdomen ou les cuisses. Cette affection cutanée fréquente, surtout chez l’enfant, est bénigne ;
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Les conditions météo (froid, vent, exposition au soleil…), une eau trop calcaire ou encore des produits de soins inadaptés peuvent également favoriser les plaques de sécheresse.
Reconnaître les plaques selon leur localisation
L'emplacement des plaques de sécheresse peut vous donner des indices sur leur origine. Chaque zone du corps réagit différemment aux agressions extérieures :
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Plaques sur le visage : Souvent dues au froid, au vent ou à l'utilisation de cosmétiques inadaptés. Les dartres apparaissent fréquemment sur les joues des enfants, formant des taches blanches légèrement rugueuses. Le visage, exposé en permanence, est particulièrement vulnérable aux variations de température.
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Plaques sur les jambes : La fameuse “peau de croco”. Cette texture écailleuse est typique de la xérose, une sécheresse cutanée intense qui touche particulièrement les membres inférieurs. Elle s'aggrave en hiver et chez les personnes âgées (xérose sénile). Les jambes manquent naturellement de glandes sébacées, ce qui explique leur tendance à devenir rugueuses et à peler.
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Plaques dans les plis (coudes, genoux, derrière les genoux) : C'est le signe classique de l'eczéma atopique. Ces zones de flexion sont des localisations privilégiées pour cette affection. Les plaques y sont souvent rouges, suintantes en phase aiguë, puis épaissies et croûteuses si le grattage persiste.
Les signes qui doivent vous alerter
Au-delà du simple inconfort, les plaques de sécheresse se manifestent par des symptômes variés qu'il est important de reconnaître :
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Peau qui pèle : La desquamation est le signe que votre peau se renouvelle de façon anarchique. De fines pellicules ou de véritables lambeaux de peau morte se détachent.
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Taches blanches : Caractéristiques des dartres, ces zones décolorées apparaissent surtout sur les peaux mates ou bronzées. Elles ne bronzent pas et deviennent plus visibles l'été.
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Peau rugueuse : Au toucher, la peau est râpeuse, comme du papier de verre. Cette texture granuleuse traduit un épaississement de la couche cornée.
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Croûtes : Elles se forment lorsque les plaques suintent puis sèchent, notamment après le grattage. C'est souvent le cas dans l'eczéma en phase aiguë.
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Craquelures : La peau très sèche peut se fissurer, créant de petites crevasses douloureuses, particulièrement sur les mains, les talons ou les lèvres.
