Du miel à la peau : les conseils d'Alvadiem

Mes ongles & moi2 juil. 2026Par Raphaëlle Eltvedt

Diabète et ongle incarné : pourquoi faut-il red...

Chez une personne diabétique, un ongle incarné peut rapidement évoluer vers une infection en raison d’une baisse de sensibilité et d’une cicatrisation plus lente. La neuropathie diabétique peut mas...

Mes ongles & moi2 juil. 2026Par Raphaëlle Eltvedt

Le "Burn-out" de l'ongle vernis (La "Nail Detox...

Des ongles abîmés par le vernis semi-permanent peuvent devenir mous, cassants, dédoublés, striés ou jaunis. Pour favoriser leur régénération, il est essentiel d’adopter une Nail Detox et de faire u...

Mes ongles & moi2 juil. 2026Par Raphaëlle Eltvedt

Pourquoi les ongles des pieds épaississent-ils ...

Avec l’âge, les ongles de pieds épais peuvent devenir durs, jaunâtres, striés et difficiles à couper. Ce phénomène, appelé hyperkératose de l’ongle, est lié au ralentissement du renouvellement cell...

Mes ongles & moi2 juil. 2026Par Raphaëlle Eltvedt

Ongles striés verticalement ou horizontalement ...

Les ongles striés peuvent être liés à la déshydratation, au vieillissement ou à un traumatisme. Les stries verticales et les stries horizontales n’ont pas les mêmes causes. Pour retrouver des ongle...

Mes ongles & moi2 juil. 2026Par Raphaëlle Eltvedt

Onychocryptose : comment soulager et soigner un ongle incarné naturellement ?

Un ongle incarné, aussi appelé onychocryptose, provoque souvent douleur, rougeur, gonflement et parfois une infection autour de l’orteil. Pour éviter d’aggraver l’inflammation, il est essentiel de ...

Astuces faire pousser ses ongles plus vite

Mes ongles & moi2 juil. 2026Par Raphaëlle Eltvedt

Comment faire pousser ses ongles plus vite (et ...

Vous souhaitez savoir comment faire pousser ses ongles plus vite tout en évitant qu’ils se cassent ou se dédoublent ? Pour obtenir des ongles longs et forts, il est essentiel de nourrir la plaque, ...

Mes ongles & moi3 juin 2026Par Raphaëlle Eltvedt

Douleur à l'ongle du gros orteil lors d'une pre...

Une douleur à l’ongle du gros orteil lors d’une pression peut rapidement devenir handicapante au quotidien. Ongle incarné, choc, frottements ou ongle épaissi : plusieurs causes peuvent expliquer ce...

Mes ongles & moi3 juin 2026Par Raphaëlle Eltvedt

Randonnée et course à pied : comment éviter que...

La randonnée et la course à pied mettent les ongles des pieds à rude épreuve à cause des chocs répétés et des frottements dans les chaussures. Résultat : les ongles peuvent noircir, s’épaissir ou d...

Mes ongles & moi3 juin 2026Par Raphaëlle Eltvedt

Course à pied et sport : Comment éviter et soig...

La course à pied, le trail et la randonnée favorisent l’apparition des ongles incarnés à cause des chocs répétés et des frottements dans les chaussures. Rougeur, douleur, inflammation : ces symptôm...

Mes ongles & moi29 mai 2026Par Raphaëlle Eltvedt

Psoriasis de l'ongle : l'approche naturelle et ...

Le psoriasis de l’ongle provoque un épaississement, un décollement et l’apparition de petites dépressions sur l’ongle. Contrairement aux idées reçues, les faux ongles, le limage ou les manucures ag...

Mes ongles & moi30 mars 2026Par Raphaëlle Eltvedt

Durcisseur ongle naturel : L’alternative saine ...

Les ongles mous, qui se dédoublent comme du papier ou qui cassent au moindre choc font partie des problèmes fréquemment rencontrés – en particulier sur les mains. Si le vernis durcisseur est souven...

Mes ongles & moi27 mars 2026Par Raphaëlle Eltvedt

Peaux mortes et cuticules sèches : pourquoi il ...

Petites peaux qui s'accrochent aux vêtements, contours des ongles fendillés, saignements douloureux ou aspect inesthétique qui gâche une belle manucure ou pédicure…les cuticules abîmées n’ont décid...

Mes ongles & moi11 mars 2026Par Raphaëlle Eltvedt

Onychogryphose : causes, traitements et soins d...

L’onychogryphose est un terme médical qui désigne une hypertrophie de l’ongle. Ce dernier s’épaissit et se courbe comme une griffe ou une corne. Cette déformation, bien que bénigne, est visuellemen...

Mes ongles & moi11 mars 2026Par Raphaëlle Eltvedt

Comment retrouver des ongles blancs et sains na...

Les ongles jaunis, tâchés ou ternes donnent une impression de mauvaise santé ou de négligence. Ils peuvent être sources de complexes et vous donner envie de cacher vos mains ou vos pieds. Saviez-vo...

Mes ongles & moi6 mars 2026Par Raphaëlle Eltvedt

Couper et entretenir des ongles très durs. Les ...

Les conseils des podologues pour couper et entretenir des ongles très durs : les bons gestes et outils.

Mes ongles & moi5 mars 2026Par Raphaëlle Eltvedt

Ongle du pied épais : causes et traitements

Un ongle de pied épais peut être lié à l’âge, à des micro-traumatismes (chaussures serrées, sport) ou à une mycose, plus rarement à une maladie ou à une onychogryphose. Sa couleur et sa texture (ja...

Mes ongles & moi3 mars 2026Par Raphaëlle Eltvedt

Ongle rongé : conseils et traitements

Près d’un Français sur trois a déjà souffert d’onychophagie, une habitude qui consiste à se ronger les ongles, souvent liée au stress, à l’ennui ou à une faible estime de soi. Ce geste compulsif, p...

Mes ongles & moi29 janv. 2026Par Raphaëlle Eltvedt

Ongles jaunâtres : causes et traitements

Vous avez les ongles jaunâtres et vous vous demandez ce qui a bien pu causer cette coloration inhabituelle ? Les ongles jaunes peuvent avoir différentes causes.

Mes ongles & moi29 janv. 2026Par Raphaëlle Eltvedt

Ongles épais : tous les traitements naturels

Les ongles épais peuvent avoir différentes origines : du vieillissement à la mycose, en passant par des microtraumatismes. Les ongles deviennent alors durs et difficiles à couper. Il existe toutefo...

Mes ongles & moi8 janv. 2026Par Raphaëlle Eltvedt

Mycose ongle de pied : traitement efficace et r...

Les mycoses sont des infections qui peuvent toucher, entre autres, la peau ou les ongles de pied. Bien qu’elles soient bénignes, elles nécessitent des traitements pour les éliminer et empêcher la c...

Mes ongles & moi8 janv. 2026Par Raphaëlle Eltvedt

Acétone pour l’ongle : risque des dissolvants

De nombreux dissolvants pour les ongles contiennent de l’acétone. Ce solvant, qui élimine le vernis efficacement, peut toutefois fragiliser les ongles. Faisons le point sur les risques inhérents à ...

crevasses au pied douloureuses traitement

Mes ongles & moi8 janv. 2026Par Raphaëlle Eltvedt

Soigner une crevasse au pied : conseils et trai...

Les crevasses au pied sont douloureuses : ces fendillements de la peau, fréquents sur les talons et les zones de callosités, peuvent gêner la marche et vos activités quotidiennes. Des gestes simple...

Mes ongles & moi8 janv. 2026Par Raphaëlle Eltvedt

Onychophagie

L’onychophagie désigne le fait de se ronger les ongles. Cette mauvaise habitude concerne de nombreuses personnes, hommes, femmes et enfants, qui ont tendance à grignoter leurs ongles de main à la m...

Jaunissement ongles pied causes traitements

Mes ongles & moi5 déc. 2025Par Raphaëlle Eltvedt

Jaunissement des ongles de pied : causes et tra...

Vos ongles de pied ont pris une coloration jaunâtre et vous vous demandez comment les aider à retrouver leur couleur naturelle ? Les ongles jaunes peuvent avoir différentes causes. Il est important...

Ma peau & moi18 nov. 2025Par Blanche de Saint Olive

5 idées reçues en dermocosmétique – décryptées ...

En dermocosmétique, certaines croyances persistent encore, tant chez les particuliers que chez les professionnels de santé. Chez Alvadiem, marque experte en Dermatologie Apicole®, nous conjuguons s...

Mes ongles & moi8 oct. 2025Par Raphaëlle Eltvedt

Ongle qui se décolle : causes, traitements

Un ongle qui se décolle, sur les mains ou les pieds, peut être source d’inquiétude. Ce phénomène, appelé onycholyse, survient principalement suite à un choc ou à une infection fongique. Les soins à...

Mes ongles & moi20 août 2025Par Sidonie Gatard

Ongle noir : causes et traitements

Un ongle peut devenir noir pour différentes raisons. Un choc, une infection fongique ou certaines maladies peuvent expliquer ce noircissement, qui, la plupart du temps, est bénin. Passons en revue ...

Mes ongles & moi19 févr. 2025Par Sidonie Gatard

Ongle blanc : Causes, prévention, traitements

La leuconychie – c’est-à-dire le fait d’avoir un ou plusieurs ongles blancs – est un phénomène relativement fréquent et la plupart du temps bénin. Plusieurs causes peuvent en être à l’origine : inf...

Ma peau & moi13 févr. 2025Par Sidonie Gatard

Quels sont les vertus du propolis

La propolis est moins connue que les autres produits de la ruche comme le miel ou la gelée royale. Pour autant, cette substance produite par les abeilles recèle de bienfaits pour maintenir l’organi...

Mes ongles & moi10 déc. 2024Par Sidonie Gatard

Ongles qui se dédoublent, que faire ?

Avoir les ongles qui se dédoublent est un problème relativement fréquent qu’on ne sait pas toujours comment traiter. Pourquoi les ongles se dédoublent-ils ? Que faire pour retrouver des ongles sain...

Mes ongles & moi7 nov. 2024Par Sidonie Gatard

Que faire contre un ongle incarné ?

Avoir un ongle incarné – c’est-à-dire un ongle qui repousse dans la peau – n’est jamais plaisant et peut s’avérer franchement douloureux. Différentes solutions existent pour soigner un ongle incarn...

Mes ongles & moi25 sept. 2024Par Sidonie Gatard

Traitement mycose ongle : les bons gestes, les ...

La mycose de l’ongle est un problème relativement fréquent, qui peut toucher les ongles de main ou de pied. Soigner une mycose des ongles dès son apparition est nécessaire sous peine de voir l’infe...

Mes ongles & moi26 juil. 2024Par Léa Beltoise

Chimio et ongles: Questions et réponses

La chimiothérapie est un traitement qui engendre de nombreux effets secondaires sur le corps et qui impacte bien souvent la qualité de vie. Si la chute des cheveux et des sourcils est une des consé...

Mes ongles & moi9 juil. 2024Par Léa Beltoise

Ongle bleu : Causes, prévention, traitements

Découvrir qu’on a un ongle bleu peut parfois être inquiétant. Quelles sont les causes des ongles bleus ? L’ongle va-t-il tomber ? Y’a-t-il un traitement pour que tout rentre dans l’ordre ? On vous ...

Mes ongles & moi22 mai 2024Par Léa Beltoise

Ongle incarné que faire ?

Votre ongle a tendance à pousser dans la peau, ce qui occasionne des douleurs. Le pourtour de l’ongle est rouge et gonflé, et cet aspect vous fait suspecter un ongle incarné. Que faire dans ce cas ...

Mes ongles & moi7 mai 2024Par Mathilde KERROUAULT

Tache blanche sur les ongles : causes et traite...

Les taches blanches sur les ongles sont fréquentes. Elles peuvent apparaître sur un ongle ou sur plusieurs, à tout moment de la vie. Les causes peuvent être multiples, du simple choc à la présence ...

Mes ongles & moi11 avr. 2024Par Léa Beltoise

Mycose pied d'athlète: Causes, prévention et tr...

Le pied d’athlète est une mycose du pied relativement fréquente. Cette infection par des champignons peut vite devenir gênante au quotidien. Mais bonne nouvelle, elle peut aussi être évitée en adop...

Mes ongles & moi3 avr. 2024Par Léa Beltoise

Ongles des pieds jaunes : causes et traitements

Vos ongles de pied affichent une couleur jaune et vous vous demandez ce qui a pu déclencher ce jaunissement ? Différentes causes peuvent être à l’origine de ce phénomène. Les ongles jaunes peuvent ...

Mes ongles & moi30 janv. 2024Par Léa Beltoise

Comment soigner un ongle incarné naturellement ...

L'Essentiel:Vous souffrez d'un ongle qui rentre dans la peau ? Pour soigner un ongle incarné naturellement dès les premiers symptômes : Réalisez un bain de pied à l'eau chaude avec du sel d'Epso...

Mes ongles & moi22 déc. 2023Par Léa Beltoise

Tout savoir sur la mycose des ongles de main

La mycose des ongles est l’infection la plus courante de l’ongle : provoquée par des champignons, on estime qu’elle touche un adulte sur dix, une proportion qui s’accentue avec l’âge pour atteindre...

Mes ongles & moi21 déc. 2023Par Léa Beltoise

Tout savoir sur l’onychomycose

L’onychomycose, qu’est ce que c’est ? Derrière ce nom compliqué se cache une infection relativement courante que vous connaissez probablement mieux sous un autre nom : la mycose de l’ongle ! En cas...

Mes ongles & moi12 déc. 2023Par Léa Beltoise

Mycose sur les ongles de pied : que faire

Votre ongle de pied présente une coloration jaune, il semble plus épais qu’avant et a tendance à se décoller ? Vous souffrez peut-être d’une mycose. Très fréquente, la mycose des ongles – aussi app...

Cosm-éthique22 nov. 2023Par Agathe pumo

Guide d’achats de Noël

Noël approche, peut-être êtes-vous désespérément en manque d’idées de cadeaux pour gâter votre entourage…Pas de panique, nous vous avons concocté un guide d’achat personnalisé avec des routines bea...

Mes ongles & moi21 sept. 2023Par Agathe pumo

5 questions que vous vous posez sur le Compléme...

Nouveauté 2023, le Complément Alimentaire Ongles Forts et Sains vient compléter notre Gamme Ongles, jusque-là composée de 4 soins pinceaux. Un soin à la formule naturelle pour booster les effets de...

Mes ongles & moi20 juin 2023Par Agathe pumo

Soigner une mycose de l’ongle : conseils d’experts

Depuis quelques temps, vous avez remarqué un changement au niveau de vos ongles. La couleur tire vers le jaune, l’ongle devient plus épais et sa structure peut dans certains cas devenir plus poreus...

Mes ongles & moi19 mai 2023Par Agathe pumo

Qu’est-ce que le soin In and Out ?

Les ongles de vos mains ou de vos pieds s’abîment, et vous avez envie de les chouchouter pour qu’ils reviennent sains. Mais pour cela, vous avez besoin d’une solution efficace et adaptée aux besoi...

Cosm-éthique10 mars 2023Par Agathe pumo

Onycholyse : Les traitements possibles

L’onycholyse désigne un décollement de l’ongle. Ce dernier va alors se séparer progressivement du lit unguéal, cette partie de peau rosée recouverte par l’ongle, et parfois même s’en désolidariser ...

Cosm-éthique24 janv. 2023Par Agathe pumo

En quête du cadeau idéal pour une grand-mère ? ...

C’est votre confidente, votre alliée, votre conseillère, une femme qui compte énormément dans votre vie… Votre mamie est toujours là pour ses petits-enfants et vous adorez la gâter, quelle que soit...