
Les ongles de vos mains ou de vos pieds s’abîment, et vous avez envie de les chouchouter pour qu’ils reviennent sains. Mais pour cela, vous avez besoin d’une solution efficace et adaptée aux besoi...

Affaiblie par les agressions extérieures, notre peau se fragilise facilement. Pour la garder saine et confortable, on vous partage 10 gestes et conseils essentiels pour l’hydrater, la nourrir et la...

Que faire contre les cuisses qui frottent ?Pour éviter les irritations et les brûlures entre les cuisses quand vous portez une robe ou faites du sport, appliquez systématiquement une crème isolante...

Enfermés dans des chaussures, soumis à de multiples frottements, les pieds sont malmenés à longueur de journée et souvent oubliés dans nos routines beauté ! On vous explique aujourd’hui comment pre...
Les déodorants naturels, une mode ou bien une tendance qui se développe car elle est fondée sur des résultats réels ? Votre meilleure amie, l’a fait : elle a changé son déodorant traditionnel pour...

À l’origine, ce format était surtout utilisé pour les soins lèvres. Depuis quelques années, il tend à se démocratiser : de nouveaux produits cosmétiques dans ce format apparaissent sur le marché,...

L’onycholyse désigne un décollement de l’ongle. Ce dernier va alors se séparer progressivement du lit unguéal, cette partie de peau rosée recouverte par l’ongle, et parfois même s’en désolidariser ...

Microbiome, microbiote, flore, ces mots vous les avez sûrement déjà entendus ! Bien souvent associés à l’appareil digestif on parle souvent du microbiote de l’intestin. Saviez vous que le corps hum...

Votre enfant grandit et vous envisagez de lui acheter son premier déodorant. Oui mais voilà : les déodorants ont plutôt mauvaise presse et de nombreux médias ont souligné ces dernières années leurs...

C’est votre confidente, votre alliée, votre conseillère, une femme qui compte énormément dans votre vie… Votre mamie est toujours là pour ses petits-enfants et vous adorez la gâter, quelle que soit...

L’hiver est bel et bien là, les températures ont chuté et le froid est vécu comme une agression par votre peau. Ce dernier aura en effet tendance à la déshydrater : sécheresse cutanée, rougeurs, ti...

Le miel fait partie de ces ingrédients qui vous veulent du bien, que l’on parle de santé, de beauté ou de nutrition. Ses multiples bienfaits pour le corps ne sont plus à démontrer ! Saviez-vous que...

Avez-vous déjà entendu parler de l’onycholyse ? Si ce terme un peu barbare ne vous dit rien, vous en avez peut-être déjà été victime : l’onycholyse désigne un décollement total ou partiel de l’ongl...

On prête peu d’attention à ses pieds au quotidien, et pourtant, ils font partie des zones du corps que nous sollicitons le plus, que ce soit pour marcher, faire du sport ou tout simplement se tenir...

Vos ongles sont mous et se cassent sans cesse ? Difficile dans ce cas d’arborer de jolies mains et des manucures impeccables. Rassurez-vous, il est assez simple, en ayant recours aux bons gestes et...

La corne fait partie des problèmes esthétiques et parfois gênants que l’on peut rencontrer au niveau des pieds. Cet épaississement de la peau, provoqué par des frictions répétées et une sécheresse ...

Avoir des crevasses au talon n’est jamais une partie de plaisir. Bénignes, mais ô combien gênantes quand elles s’aggravent, ces petites fissures sont source de douleur et peuvent gêner la marche o...

On s’en régale au petit-déjeuner, on profite de tous ses bienfaits en cosmétiques, on l’utilise pour traiter des plaies et des brûlures ou pour calmer une gorge irritée… le miel est un véritable tr...

Vous avez opté pour du vernis semi-permanent, et à la dépose, mauvaise surprise, vos ongles sont tout abîmés…Rassurez-vous, avec quelques gestes simples et les bons produits, il est tout à fait pos...

Pas toujours facile d’arborer de jolis ongles ! Malmenés par les taches du quotidien ou par des habitudes pas toujours adaptées, les ongles peuvent vite s’abîmer et devenir cassants, striés, dédoub...

Hommes ou femmes, jeunes ou plus âgés, tout le monde peut être confronté à des ongles secs et cassants ! Ces derniers sont fendus, cassants et striés et particulièrement sensibles aux agressions ex...

Si le miel et la gelée royale sont bien connus, la propolis, un autre trésor de la ruche, l’est beaucoup moins. Et pourtant, cette substance produite par les abeilles est tout aussi intéressante po...

Le syndrome main-pied est une réaction inflammatoire à certains traitements de chimiothérapie : elle affecte les paumes de mains et les plantes de pieds et peut dans les cas les plus sévères impact...

Une association gérée et animée par des femmes, toutes bénévoles, pour aider d'autres femmes atteintes d'un cancer du sein🤝 Vivre comme avant, c’est une association qui offre un accompagnement ind...

Saviez-vous qu’exposer seulement 15 minutes ses avant-bras au soleil permettait de faire le plein de vitamine D pour la journée ? Les rayons du soleil reboostent le moral et réchauffent les cœurs !...

La peau est naturellement hydratée. Sa couche cornée et son film hydrolipidique luttent contre son dessèchement. Cependant, elle subit de nombreuses agressions extérieures : chaleur, vent, pollutio...

Il y a toujours une période dans l’année où l’on souhaite se remettre au sport pour se sentir bien dans sa tête et dans son corps. Pour certains, c’est à la rentrée, pour d'autres c’est à l’arrivée...

Les abeilles sont plus qu’essentielles à notre planète. Petite ouvrière acharnée, l’abeille butine sans relâche en allant de fleurs en fleurs jusqu'à 6km à la ronde pour en collecter le précieux ne...

Les beaux jours approchent à grands pas et avec eux, notre envie irrésistible de mettre nos plus belles sandales ! Mais avant de sortir nos orteils au grand air, la Ruche vous propose de prendre gr...

Toute au long de notre vie, les pieds supportent le poids du corps et nous suivent dans toutes nos aventures sans jamais ronchonner. Après avoir été enfermés dans les chaussures une bonne partie de...

L’Onguent Réparateur Alvadiem, c’est avant tout une formule authentique qui a trouvé ses origines à Lambesc au cœur de la Provence dans une famille d’apiculteurs. Ce baume multi-usage a déjà dépass...

Vous êtes-vous déjà imaginé dans les chaussures d’un apiculteur ? La première chose à laquelle on pense, ce sont les jolis paysages, le doux nectar ambré et le régal de porter une combinaison de c...

Le confort et la qualité de vie des patients : un sujet au cœur des enjeux ces dernières années. Si la priorité est de combattre et faire reculer la maladie, les traitements peuvent parfois s’étale...

Découvrez les bons gestes pour soulager les pieds et en prendre soin tout au long du parcours de soin du cancer. Cependant, consultez un pédicure-podologue, il saura vous prodiguer des soins comple...

Le miel a de précieux bienfaits sur la peau : hydratant et antiseptique, il nourrit en profondeur votre peau sèche et sensible et la protège d'un déséquilibre de votre microbiote cutané. Le miel d'...

Mauvaises odeurs, vêtements qui frottent, peau qui pèle, irritations ou encore mycoses cutanées, la transpiration peut parfois être source d’inconforts et devenir gênante... Alors, à quoi sert-elle...

Savez-vous ce qui se cache derrière le terme « Gel Douche Surgras » ? Un soin surgraissant, collant et désagréable ? Certainement pas ! On vous explique…

Découvrez Marion, notre apicultrice engagée, productrice de notre gelée royale bio et 100% française !

Douleurs aux pieds, sècheresse extrême, durillons, crevasses, déséquilibre… plus d’excuse pour ne pas consulter ! Du 7 au 12 juin, c’est la Semaine Nationale de la Santé du Pied ! Pour cette nouvel...

Découvrez le mécanisme de formation d’une ampoule et les bons gestes à adopter pour éviter et limiter leur apparition.

Après une journée à piétiner ou sous de fortes chaleurs, une sensation de jambes lourdes et/ou de pieds échauffés peut apparaitre. Découvrez quelles sont les origines de ce syndrome et quels sont l...

À l’occasion de la Journée Nationale de la Santé du Pied, retrouvez les conseils de Muriel Montenvert, pédicure-podologue, pour prendre soin de vos pieds au quotidien.

Liées à un trouble de la microcirculation, les engelures sont gênantes et parfois même douloureuses. Découvrez comment les reconnaître.

En France, plus de 3,5 millions de personnes souffrent de diabète. De cette maladie silencieuse, les conséquences podologiques peuvent altérer le confort de vie. Découvrez à travers cette article, ...

Saviez-vous que plusieurs milliards de bactéries vivaient à la surface de votre peau ? Cette flore cutanée est essentielle puisque c'est elle qui est à l'origine des mauvaises odeurs lors de la tra...

Qu’est-ce que la sécheresse cutanée ? Quels sont les facteurs qui fragilisent notre peau ? Découvrez quels sont les bons gestes du quotidien pour soigner votre peau sèche et comprendre quelle est l...

Les engelures sont des maux hivernaux souvent localisés au niveau des extrémités. Découvrez des gestes simples pour les apaiser et les éviter.

À l’arrivée du printemps, c’est le retour des abeilles ! Manuel, jeune apiculteur, nous explique l’organisation & l’activité de la ruche au retour des beaux jours.