Du miel à la peau : les conseils d'Alvadiem

Ma peau & moi21 déc. 2023

12 bonnes résolutions pour 2024

Les résolutions du Nouvel An : une tradition qui nous suit chaque année. Mais sans nous mentir, combien de ces résolutions arrivons nous à tenir ? Pour vous aider à mener à bien vos plans, on vous ...

Ma peau & moi18 déc. 2023

Dermatite atopique, eczéma : quels soins nature...

Une peau atopique souffre d’une maladie inflammatoire. Elle commence souvent très tôt, dès 3 mois, et a tendance à disparaitre avant l’adolescence. Néanmoins, elle persiste parfois chez l’adulte. C...

Cosm-éthique22 nov. 2023

Guide d’achats de Noël

Noël approche, peut-être êtes-vous désespérément en manque d’idées de cadeaux pour gâter votre entourage…Pas de panique, nous vous avons concocté un guide d’achat personnalisé avec des routines bea...

Ma peau & moi21 nov. 2023

engelure orteil : symptômes et traitements

Les engelures se manifestent suite à une exposition prolongée au froid et à l’humidité : des lésions rouges ou bleutées, souvent gonflées apparaissent alors au niveau des extrémités. La peau devien...

Ma peau & moi17 nov. 2023

Mon enfant a la peau irritée en hiver, que faire ?

Winter is coming ! Les températures rafraichissent et avec elles reviennent les problèmes de peau : tiraillements, démangeaisons, etc. Des irritations et rougeurs apparaissent sur le corps de votre...

Ma peau & moi16 nov. 2023

Quelle crème choisir pour mes mains sèches ?

Les extrémités du corps sont particulièrement sensibles à la sécheresse et aux irritations, fissures, crevasses. Les mains, dont la peau fine est souvent surexposée aux lavages répétitifs ou aux ag...

Ma peau & moi3 nov. 2023

Diabète : quels risques pour mes pieds ?

Le diabète est une maladie métabolique qui regroupe les troubles liés à l’insuline, une hormone qui régule le stockage du glucose dans le sang. Il se traduit par une hyperglycémie chronique. Aujour...

Ma peau & moi24 oct. 2023

Traitements oncologiques : quels effets sur les...

Malgré toutes les innovations pour répondre aux évolutions du cancer et améliorer la qualité de vie au quotidien, certains effets secondaires des traitements ne peuvent être déchargés : sécheresse ...

Cosm-éthique25 sept. 2023

14 utilisations de notre baume multi-usage

Vous vous souvenez de la pommade magique de grand-mère ? Celle qu’on mettait sur tous les bobos du quotidien et qui faisait tant de bien à notre peau. Le temps passe et les recettes évoluent… Mais ...

Ma peau & moi13 sept. 2023

Pieds secs après l’été ! Nos conseils pour retr...

Avec la saison estivale, les pieds sont soumis à rude épreuve, entrainant une sécheresse cutanée plus ou moins importante selon les individus. Lorsque la sécheresse s’installe, corne et tiraillemen...

Cosm-éthique1 août 2023

Gelée royale : ses secrets pour régénérer la peau

Qui n’a jamais entendu parler des cures de gelée royale en hiver ? On la connaît surtout pour ses bienfaits sur l’organisme, en l’ingérant, mais la gelée royale a également de précieux bienfaits su...

Ma peau & moi29 juin 2023

Comment soulager les jambes lourdes en été ?

Comment faire dégonfler ses jambes avec la chaleur ?Pour soulager les jambes lourdes en été, il faut contrer la vasodilatation provoquée par la chaleur. Terminez votre douche par un jet d'eau très ...

Cosm-éthique29 juin 2023

5 raisons d’adopter un soin solide pieds

Marre d’avoir les pieds secs ? Les pieds sont une zone du corps facilement soumis à la sécheresse cutanée. Les causes peuvent être diverses et variées : chaussures inadaptées / inconfortables, frot...

Ma peau & moi17 avr. 2023

Les cuisses qui frottent ? Que faire ?

Que faire contre les cuisses qui frottent ?Pour éviter les irritations et les brûlures entre les cuisses quand vous portez une robe ou faites du sport, appliquez systématiquement une crème isolante...

Ma peau & moi13 avr. 2023

Nos conseils pour prendre soin de ses pieds

Enfermés dans des chaussures, soumis à de multiples frottements, les pieds sont malmenés à longueur de journée et souvent oubliés dans nos routines beauté ! On vous explique aujourd’hui comment pre...

Cosm-éthique13 avr. 2023

Pourquoi adopter le déodorant naturel  ?

Les déodorants naturels, une mode ou bien une tendance qui se développe car elle est fondée sur des résultats réels ? Votre meilleure amie, l’a fait : elle a changé son déodorant traditionnel pour...

Cosm-éthique23 mars 2023

Prendre soin de soi en stick

À l’origine, ce format était surtout utilisé pour les soins lèvres. Depuis quelques années, il tend à se démocratiser : de nouveaux produits cosmétiques dans ce format apparaissent sur le marché,...

Ma peau & moi20 févr. 2023

Qu'est-ce que le microbiote cutané et comment e...

Microbiome, microbiote, flore, ces mots vous les avez sûrement déjà entendus ! Bien souvent associés à l’appareil digestif on parle souvent du microbiote de l’intestin. Saviez vous que le corps hum...

Ma peau & moi27 janv. 2023

Déodorant enfant : À partir de quel âge ? Comme...

Votre enfant grandit et vous envisagez de lui acheter son premier déodorant. Oui mais voilà : les déodorants ont plutôt mauvaise presse et de nombreux médias ont souligné ces dernières années leurs...

Cosm-éthique24 janv. 2023

En quête du cadeau idéal pour une grand-mère ? ...

C’est votre confidente, votre alliée, votre conseillère, une femme qui compte énormément dans votre vie… Votre mamie est toujours là pour ses petits-enfants et vous adorez la gâter, quelle que soit...

Ma peau & moi13 janv. 2023

Comment se protéger du froid ?

L’hiver est bel et bien là, les températures ont chuté et le froid est vécu comme une agression par votre peau. Ce dernier aura en effet tendance à la déshydrater : sécheresse cutanée, rougeurs, ti...

Ma peau & moi1 déc. 2022

Corne pied? Qu'est-ce que c'est? Comment la pré...

La corne fait partie des problèmes esthétiques et parfois gênants que l’on peut rencontrer au niveau des pieds. Cet épaississement de la peau, provoqué par des frictions répétées et une sécheresse ...

Ma peau & moi25 nov. 2022

Crevasse au talon, comment les éviter, les soigner

Avoir des crevasses au talon n’est jamais une partie de plaisir. Bénignes, mais ô combien gênantes quand elles s’aggravent, ces petites fissures sont source de douleur et peuvent gêner la marche o...

Ma peau & moi27 oct. 2022

Syndrome main-pied : Prévenir et soulager

Le syndrome main-pied est une réaction inflammatoire à certains traitements de chimiothérapie : elle affecte les paumes de mains et les plantes de pieds et peut dans les cas les plus sévères impact...

Ma peau & moi21 oct. 2022

En tête à tête avec Annie Brousse de "Vivre Com...

Vivre comme avant, c’est une association qui offre un accompagnement individuel corrélé à un soutien émotionnel aux femmes atteintes de cancer du sein animée par des bénévoles ayant toutes vécu la ...

Ma peau & moi28 sept. 2022

Quels sont les effets du soleil sur la peau ?

Saviez-vous qu’exposer seulement 15 minutes ses avant-bras au soleil permettait de faire le plein de vitamine D pour la journée ? Les rayons du soleil reboostent le moral et réchauffent les cœurs !...

Ma peau & moi16 août 2022

Quels sont les bienfaits d'une huile sèche ?

La peau est naturellement hydratée. Sa couche cornée et son film hydrolipidique luttent contre son dessèchement. Cependant, elle subit de nombreuses agressions extérieures : chaleur, vent, pollutio...

Pourquoi ma peau tiraille après le sport ?

Ma peau & moi17 juin 2022

Comment prendre soin de ma peau tout en pratiqu...

Il y a toujours une période dans l’année où l’on souhaite se remettre au sport pour se sentir bien dans sa tête et dans son corps. Pour certains, c’est à la rentrée, pour d'autres c’est à l’arrivée...

Ma peau & moi7 mai 2022

Pourquoi un gommage pieds est-il essentiel ?

Les beaux jours approchent à grands pas et avec eux, notre envie irrésistible de mettre nos plus belles sandales ! Mais avant de sortir nos orteils au grand air, la Ruche vous propose de prendre gr...

Pourquoi et quand consulter un pédicure-podologue ?

Ma peau & moi2 mai 2022

Quand et pourquoi consulter un pédicure-podolog...

Toute au long de notre vie, les pieds supportent le poids du corps et nous suivent dans toutes nos aventures sans jamais ronchonner. Après avoir été enfermés dans les chaussures une bonne partie de...

L'importance du parcours du soin pendant un cancer

Ma peau & moi23 déc. 2021

Peau et cancer : l’importance du parcours de soin

Le confort et la qualité de vie des patients : un sujet au cœur des enjeux ces dernières années. Si la priorité est de combattre et faire reculer la maladie, les traitements peuvent parfois s’étale...

Comment prendre soin de mes pieds pendant un cancer

Ma peau & moi22 déc. 2021

Apaiser et soulager mes pieds pendant mon cancer

Découvrez les bons gestes pour soulager les pieds et en prendre soin tout au long du parcours de soin du cancer. Cependant, consultez un pédicure-podologue, il saura vous prodiguer des soins comple...

Ma peau & moi1 août 2021

Qu'est-ce que la transpiration ?

Mauvaises odeurs, vêtements qui frottent, peau qui pèle, irritations ou encore mycoses cutanées, la transpiration peut parfois être source d’inconforts et devenir gênante... Alors, à quoi sert-elle...

Ma peau & moi15 juin 2021

Qu’est-ce qu’un Gel Douche Surgras ?

Savez-vous ce qui se cache derrière le terme « Gel Douche Surgras » ? Un soin surgraissant, collant et désagréable ? Certainement pas ! On vous explique…

Ma peau & moi7 mai 2021

Ampoule au pied : 4 choses à savoir pour la soi...

Découvrez le mécanisme de formation d’une ampoule et les bons gestes à adopter pour éviter et limiter leur apparition.

Ma peau & moi6 janv. 2021

Origines, causes et bons gestes pour soulager l...

Après une journée à piétiner ou sous de fortes chaleurs, une sensation de jambes lourdes et/ou de pieds échauffés peut apparaitre. Découvrez quelles sont les origines de ce syndrome et quels sont l...

Ma peau & moi6 janv. 2021

Comment prendre soin de ses pieds ? Interview d...

À l’occasion de la Journée Nationale de la Santé du Pied, retrouvez les conseils de Muriel Montenvert, pédicure-podologue, pour prendre soin de vos pieds au quotidien.

Ma peau & moi15 déc. 2020

Engelures comment les reconnaître ?

Liées à un trouble de la microcirculation, les engelures sont gênantes et parfois même douloureuses. Découvrez comment les reconnaître.

Ma peau & moi6 nov. 2020

Diabétiques, ayez le réflexe pédicure-podologue

En France, plus de 3,5 millions de personnes souffrent de diabète. De cette maladie silencieuse, les conséquences podologiques peuvent altérer le confort de vie. Découvrez à travers cette article, ...

Pourquoi je transpire et j'ai des mauvaises odeurs ?

Ma peau & moi22 oct. 2020

Qu'est ce que le microbiote cutané et comment e...

Saviez-vous que plusieurs milliards de bactéries vivaient à la surface de votre peau ? Cette flore cutanée est essentielle puisque c'est elle qui est à l'origine des mauvaises odeurs lors de la tra...

Comment éviter et prévenir les engelures et comprendre les symptômes

Ma peau & moi22 oct. 2020

Engelures, comment les éviter ?

Les engelures sont des maux hivernaux souvent localisés au niveau des extrémités. Découvrez des gestes simples pour les apaiser et les éviter.

Ma peau & moi21 oct. 2020

Comprendre et soulager naturellement les crevasses

Les crevasses, ces plaies ouvertes bénignes, sont toutes aussi gênantes que douloureuses. Il est important de les traiter et d’adopter les bons gestes selon la zone touchée.Découvrez par les précie...

Ma peau & moi21 oct. 2020

Courir en hiver, quelles sont les questions à s...

Journées plus courtes, températures négatives, humidité, difficile de trouver la motivation pour sortir ses baskets en hiver. Et pourtant que vous soyez runner débutant ou expert, il est important ...

Du miel à la peau : les conseils d'Alvadiem

12 bonnes résolutions pour 2024

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Guide d’achats de Noël

engelure orteil : symptômes et traitements

Mon enfant a la peau irritée en hiver, que faire ?

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Pourquoi adopter le déodorant naturel ?

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Déodorant enfant : À partir de quel âge ? Comme...

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Corne pied? Qu'est-ce que c'est? Comment la pré...

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